자양중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 오므라이스/지단 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 조랭이미역국1 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 오이지무침 알레르기 13 아황산류
• 짜장떡볶이 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 착즙ABC주스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 142.0 단백질(g) : 27.8 지방(g) : 14.5 비타민A(R.E) : 823.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 23.9 칼슘(mg) : 214.3 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 비고 : 두부,비지,유부-국내산

• 옥수수밥
• 유부된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 샤브찜&소스 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 도토리묵/양념장1 알레르기 5 대두, 6 밀
• 비엔나소시지야채볶음1 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 열무김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 81.8 단백질(g) : 42.0 지방(g) : 33.5 비타민A(R.E) : 88.6 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 55.5 칼슘(mg) : 227.0 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 비고 : 두부,비지,유부-국내산

• 기장밥
• 육개장1 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 꽁치캔김치조림1 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 감자치즈구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 알타리김치 알레르기 9 새우
• 샤인머스캣

탄수화물(g) : 91.3 단백질(g) : 24.9 지방(g) : 26.5 비타민A(R.E) : 161.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.3 칼슘(mg) : 379.6 철분(mg) : 7.2

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 비고 : 두부,비지,유부-국내산

• 발아현미밥
• 콩나물무채국 알레르기 5 대두
• 들기름막국수 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 춘천닭갈비1 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 메밀김치전병 알레르기 2 우유, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 122.9 단백질(g) : 36.9 지방(g) : 16.5 비타민A(R.E) : 86.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.5 칼슘(mg) : 191.6 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 비고 : 두부,비지,유부-국내산

• 보조밥
• 상하이파스타(해물) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 브로콜리감자스프/크루통 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 유린기1 알레르기 6 밀, 1 난류, 5 대두, 13 아황산류, 15 닭고기
• 오이피클
• 아이스망고바

탄수화물(g) : 145.9 단백질(g) : 37.8 지방(g) : 14.1 비타민A(R.E) : 170.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 23.4 칼슘(mg) : 172.5 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 비고 : 두부,비지,유부-국내산

• 귀리밥
• 사골우거지국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 꼬시래기초무침1 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 김치오징어전 알레르기 17 오징어, 1 난류, 6 밀, 9 새우
• 떡갈비구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 84.0 단백질(g) : 29.9 지방(g) : 26.7 비타민A(R.E) : 92.0 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.4 칼슘(mg) : 267.4 철분(mg) : 4.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 떡갈비 소고기호주 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 비고 : 두부,비지,유부-국내산

• 수수밥
• 건새우아욱국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 사태떡찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 무장아찌숙주무침
• 과일샐러드(아오리,멜론,바나나,토마토,파인애플) 알레르기 1 난류, 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 99.3 단백질(g) : 31.2 지방(g) : 17.8 비타민A(R.E) : 126.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 23.0 칼슘(mg) : 243.2 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 비고 : 두부,비지,유부-국내산

• 혼합곡밥 알레르기 5 대두
• 강된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 깻잎무쌈&두부저염쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 감자채볶음(피망,햄) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 오리고추장주물럭 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 105.7 단백질(g) : 34.9 지방(g) : 34.3 비타민A(R.E) : 168.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 24.1 칼슘(mg) : 252.1 철분(mg) : 4.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 비고 : 두부,비지,유부-국내산

• 차조밥
• 닭곰탕1 알레르기 15 닭고기
• 연두부&참깨소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 13 아황산류
• 낙지콩나물찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 석박지 알레르기 9 새우
• 아이스경단 알레르기 1 난류, 2 우유, 6 밀

탄수화물(g) : 99.0 단백질(g) : 34.4 지방(g) : 18.1 비타민A(R.E) : 54.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 5.1 칼슘(mg) : 168.2 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 비고 : 두부,비지,유부-국내산

• 소고기콩나물밥&부추양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 미소된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 달걀찜 알레르기 1 난류, 13 아황산류
• 실곤약야채무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 회오리감자 알레르기 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 97.3 단백질(g) : 24.8 지방(g) : 25.6 비타민A(R.E) : 171.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.7 칼슘(mg) : 213.5 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 비고 : 두부,비지,유부-국내산