자은중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 발아현미밥
• 둥근호박된장국 알레르기 5 대두, 9 새우
• 돌김자반볶음(완)
• 오이생채 알레르기 5 대두, 6 밀
• 달걀후라이 알레르기 1 난류
• 김치 알레르기 9 새우
• 포도(킴벨)

탄수화물(g) : 102.7 단백질(g) : 23.0 지방(g) : 13.6 비타민A(R.E) : 196.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 38.6 칼슘(mg) : 227.9 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흰밥
• 쇠고기미역국 알레르기 16 쇠고기
• 꽈리감자조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 달걀찜 알레르기 1 난류
• 돈까스(완성) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 16 쇠고기
• 김치 알레르기 9 새우
• 떠먹는요거트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 92.1 단백질(g) : 24.1 지방(g) : 28.0 비타민A(R.E) : 149.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.8 칼슘(mg) : 246.8 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 완두콩밥
• 콩나물국 알레르기 5 대두
• 오향장육 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 상추쌈,오이,고추(자)
• 깻잎순볶음
• 순대떡볶이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 김치 알레르기 9 새우
• 방울토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 103.9 단백질(g) : 44.9 지방(g) : 15.2 비타민A(R.E) : 293.9 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 41.4 칼슘(mg) : 247.9 철분(mg) : 5.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰보리밥
• 감자탕 알레르기 10 돼지고기, 13 아황산류
• 브로콜리+초장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 삼치구이(오븐)
• 김치 알레르기 9 새우
• 유산균요구르트 알레르기 2 우유
• 유자청양상추샐러드(저탄소) 알레르기 12 토마토, 13 아황산류

탄수화물(g) : 74.1 단백질(g) : 33.6 지방(g) : 20.0 비타민A(R.E) : 130.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 34.0 칼슘(mg) : 205.3 철분(mg) : 2.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합12곡밥
• 오징어두부맑은국 알레르기 5 대두, 17 오징어
• 치즈닭갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 김구이(1인)
• 어두부전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 김치 알레르기 9 새우
• 포도(킴벨)

탄수화물(g) : 99.7 단백질(g) : 39.8 지방(g) : 13.8 비타민A(R.E) : 190.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.4 칼슘(mg) : 172.0 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 검정쌀밥
• 쫄면야채무침 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 쇠고기무국 알레르기 5 대두, 16 쇠고기
• 익힌참나물무침
• 조기구이(양념장) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 김치 알레르기 9 새우
• 무화과

탄수화물(g) : 110.2 단백질(g) : 25.7 지방(g) : 9.9 비타민A(R.E) : 68.4 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 16.2 칼슘(mg) : 126.8 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 바싹불고기마요덮밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 얼갈이 들깨된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 부추나물
• 소떡소떡구이(완) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 김치 알레르기 9 새우
• 사과

탄수화물(g) : 119.3 단백질(g) : 17.9 지방(g) : 13.2 비타민A(R.E) : 114.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 16.2 칼슘(mg) : 137.6 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 육계장 알레르기 1 난류, 16 쇠고기
• 두부새우칠리소스조림(저탄소 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류
• 도라지나물 알레르기 13 아황산류
• 김치 알레르기 9 새우
• 찰토마토/꿀 알레르기 12 토마토
• 핫케익(컵) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 94.9 단백질(g) : 21.4 지방(g) : 10.7 비타민A(R.E) : 111.7 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.8 칼슘(mg) : 170.4 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 김가루주먹밥
• 잔치국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 멸치뮤즐리볶음 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 13 아황산류
• 양배추두부샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 무화과
• 복숭아 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 111.6 단백질(g) : 25.4 지방(g) : 12.9 비타민A(R.E) : 120.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 35.3 칼슘(mg) : 237.2 철분(mg) : 4.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흰밥
• 쇠고기미역국 알레르기 16 쇠고기
• 마른자반 간장무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 감자채피망볶음 알레르기 5 대두
• 과일탕수육 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류
• 김치 알레르기 9 새우
• 토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 86.4 단백질(g) : 30.6 지방(g) : 18.4 비타민A(R.E) : 70.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 34.3 칼슘(mg) : 109.5 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :