장산중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 통밀밥 알레르기 6 밀
• 단배추된장국(들깨) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 부추겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 콩나물오색채무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 마라샹궈 오리불고기 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 고기완자전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 열무김치 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 저당요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 90.0 단백질(g) : 26.5 지방(g) : 20.5 비타민A(R.E) : 168.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 16.7 칼슘(mg) : 372.4 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 카레라이스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 콥샐러드/요거트드레싱 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깻잎김치 알레르기 13 아황산류
• 부들어묵볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 토마토 인더 함박스테이크 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 자두쥬스

탄수화물(g) : 135.5 단백질(g) : 28.3 지방(g) : 25.8 비타민A(R.E) : 296.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.1 칼슘(mg) : 200.3 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰보리밥
• 의정부부대찌개 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 연두부계란찜 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 오이도라지무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 멕시칸크런치새우타코 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토
• 깍두기 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 김자반 알레르기 5 대두

탄수화물(g) : 120.8 단백질(g) : 24.1 지방(g) : 25.8 비타민A(R.E) : 167.2 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 33.5 칼슘(mg) : 314.3 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 소보로마제덮밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 미소국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 단무지오이지무침 알레르기 13 아황산류
• 맛동산탕수육 알레르기 1 난류, 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 마스카포네치즈슈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 91.2 단백질(g) : 26.1 지방(g) : 34.7 비타민A(R.E) : 137.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.3 칼슘(mg) : 252.8 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장차수수밥
• 옹심이미역국(대합살) 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어, 18 조개류
• 묵은지찜닭 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 숙주나물 알레르기 5 대두, 6 밀
• 올리브연어스테이크(오븐) 알레르기 1 난류, 5 대두
• 깍두기 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 블루베리크림치즈찰떡(생일) 알레르기 2 우유, 13 아황산류

탄수화물(g) : 115.9 단백질(g) : 41.0 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 139.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 28.2 칼슘(mg) : 252.6 철분(mg) : 4.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥
• 참치김치찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 삼색냉채/연겨자땅콩소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류
• 버섯불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 감자햄야채볶음 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 석박지 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 대추토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 92.4 단백질(g) : 38.4 지방(g) : 16.7 비타민A(R.E) : 159.9 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 38.0 칼슘(mg) : 213.5 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 오색비빔밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 강된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 스크램블에그 알레르기 1 난류, 2 우유
• 감자튀김/케첩 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 순살치킨강정 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 15 닭고기
• 열무김치 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 짜요짜요(딸기) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 105.6 단백질(g) : 43.5 지방(g) : 24.5 비타민A(R.E) : 270.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 24.2 칼슘(mg) : 379.4 철분(mg) : 6.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미밥
• 모듬어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 돈육버섯장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 가지나물 알레르기 5 대두, 6 밀
• 로제떡볶이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 미니핫도그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 식물성유산균요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 123.4 단백질(g) : 37.2 지방(g) : 23.0 비타민A(R.E) : 194.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 20.9 칼슘(mg) : 507.8 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찹쌀밥(미니)
• 김치말이국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 딤섬(샤오롱바오) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 쌈추파채겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 뼈없는돼지갈비구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우, 13 아황산류

탄수화물(g) : 121.4 단백질(g) : 42.3 지방(g) : 27.5 비타민A(R.E) : 115.5 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 2.1 비타민C(mg) : 36.5 칼슘(mg) : 289.2 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 팽이버섯된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 실곤약새콤무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 양념족발/순대 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 미역줄기맛살볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 아이스홍시

탄수화물(g) : 109.6 단백질(g) : 36.1 지방(g) : 15.8 비타민A(R.E) : 159.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.7 칼슘(mg) : 357.7 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :