장충중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 김치볶음밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 츄러스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 다시마무채국 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 콘소메치킨 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 마카로니샐러드 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 133.4 단백질(g) : 51.8 지방(g) : 48.3 비타민A(R.E) : 229.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.2 칼슘(mg) : 234.9 철분(mg) : 6.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘강화흑미밥
• 얼큰순두부찌개 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 분모자찜닭 알레르기 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 참나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 샤인머스켓

탄수화물(g) : 130.0 단백질(g) : 49.9 지방(g) : 12.1 비타민A(R.E) : 219.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.4 칼슘(mg) : 172.0 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 미니김가루밥
• 장칼국수 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 찐만두 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 미역오이초무침
• 배추겉절이 알레르기 9 새우
• 단호박고구마범벅 알레르기 1 난류, 5 대두

탄수화물(g) : 202.0 단백질(g) : 37.2 지방(g) : 22.2 비타민A(R.E) : 202.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 26.2 칼슘(mg) : 171.1 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘강화찹쌀밥
• 북엇국 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 숙주미나리무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 제육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 감자채볶음 알레르기 5 대두
• 포기김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 106.0 단백질(g) : 56.2 지방(g) : 46.6 비타민A(R.E) : 165.4 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 27.8 칼슘(mg) : 179.0 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 참치마요덮밥 알레르기 1 난류, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 18 조개류
• 가쓰오장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 초코아이스크림 알레르기 2 우유, 5 대두
• 소떡소떡*소스 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 18 조개류
• 양상추샐러드*오리엔탈드레싱 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 157.7 단백질(g) : 37.3 지방(g) : 34.0 비타민A(R.E) : 148.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.0 칼슘(mg) : 240.8 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 콩나물밥*양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 맑은 샤브샤브국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 고구마순볶음 알레르기 5 대두
• 노각무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 순대볶음 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 포기김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 151.5 단백질(g) : 30.6 지방(g) : 12.8 비타민A(R.E) : 174.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 203.4 철분(mg) : 6.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 불고기볶음밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 게살스프 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게
• 청경채무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 단무지
• 마라샹궈 알레르기 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류, 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 121.2 단백질(g) : 28.3 지방(g) : 15.1 비타민A(R.E) : 175.2 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 33.4 칼슘(mg) : 213.7 철분(mg) : 5.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘강화흑미밥
• 뼈없는감자탕 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 건파래볶음 알레르기 5 대두
• 사각어묵볶음 알레르기 5 대두, 6 밀
• 생선까스*타르타르소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 섞박지 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 116.5 단백질(g) : 46.7 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 194.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.8 칼슘(mg) : 364.3 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘강화잡곡밥 알레르기 5 대두, 6 밀
• 온도토리묵국 알레르기 9 새우, 18 조개류
• 진미채간장무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 들기름막국수 알레르기 3 메밀, 6 밀
• 춘천닭갈비 알레르기 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 포기김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 171.1 단백질(g) : 54.2 지방(g) : 26.8 비타민A(R.E) : 162.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 19.0 칼슘(mg) : 190.6 철분(mg) : 4.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 주꾸미채소비빔밥 알레르기 5 대두, 6 밀
• 미소장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 스틱새우*칠리소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토
• 모듬부각 알레르기 5 대두, 6 밀
• 백김치 알레르기 9 새우
• 아이스홍시

탄수화물(g) : 136.5 단백질(g) : 33.2 지방(g) : 31.3 비타민A(R.E) : 129.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 24.5 칼슘(mg) : 350.5 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘병아리콩밥
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 18 조개류
• 매콤돼지갈비찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 열무나물 알레르기 5 대두, 6 밀
• 부추잡채 알레르기 5 대두, 6 밀
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 개교기념일케이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 139.7 단백질(g) : 55.5 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 240.2 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 271.9 철분(mg) : 6.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :