증도초등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 귀리밥
• 달걀미역국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 도라지초고추장무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 시금치흑임자샐러드 알레르기 1 난류, 5 대두, 12 토마토, 13 아황산류
• 허니간장치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 12 토마토, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 미니핫도그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 18 조개류

탄수화물(g) : 79.9 단백질(g) : 42.9 지방(g) : 23.6 비타민A(R.E) : 219.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 30.3 칼슘(mg) : 282.5 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 수육/상추쌈 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 콩나물쫄면무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 미니바삭만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 찰떡아이스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 102.5 단백질(g) : 28.6 지방(g) : 21.2 비타민A(R.E) : 255.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.1 칼슘(mg) : 178.6 철분(mg) : 5.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 쇠고기무국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 쥐포채볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 숙주나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 두부샐러드 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 갈릭후라이드치킨 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 81.9 단백질(g) : 39.7 지방(g) : 20.5 비타민A(R.E) : 71.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.7 칼슘(mg) : 145.3 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 미소된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 부추무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 돼지간장불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 콩나물볶음 알레르기 5 대두
• 오징어다리튀김 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 97.2 단백질(g) : 30.5 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 62.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.1 칼슘(mg) : 122.0 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 감자탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 삼색비엔나떡강정 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 애호박볶음 알레르기 5 대두, 9 새우
• 오리훈제구이/무쌈 알레르기 5 대두
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 과일(파인애플)

탄수화물(g) : 92.6 단백질(g) : 27.6 지방(g) : 23.7 비타민A(R.E) : 126.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 51.0 칼슘(mg) : 146.0 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :

• 보리밥
• 돼지고기김치찌개 알레르기 5 대두, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 숙주나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 케이준치킨샐러드 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 15 닭고기
• 고등어된장마요구이 알레르기 1 난류, 5 대두, 7 고등어
• 모짜렐라치즈볼 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 70.5 단백질(g) : 39.4 지방(g) : 24.6 비타민A(R.E) : 74.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 14.4 칼슘(mg) : 189.2 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 감자장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 동파육/청경채 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 18 조개류
• 우엉잡채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류
• 동태포전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 아이스슈(쿠키앤초코) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 79.7 단백질(g) : 38.2 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 50.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 24.1 칼슘(mg) : 206.2 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 황태콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 감자채오븐구이 알레르기 2 우유, 13 아황산류
• 블랙알리오치킨 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 크림미트볼 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 과일(골드키위)

탄수화물(g) : 105.4 단백질(g) : 31.6 지방(g) : 15.8 비타민A(R.E) : 51.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 77.6 칼슘(mg) : 146.3 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 북어국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 브로콜리두부무침 알레르기 5 대두
• 뼈없는닭갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 생선까스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 초코라떼 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 103.9 단백질(g) : 34.6 지방(g) : 14.5 비타민A(R.E) : 99.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 17.8 칼슘(mg) : 201.3 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :

• 문어솥밥 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 조랭이떡국 알레르기 1 난류, 13 아황산류
• 토마토치즈달걀찜 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 죽순채나물 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• ㅋㅋ돈까스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 72.9 단백질(g) : 28.9 지방(g) : 30.7 비타민A(R.E) : 156.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 10.6 칼슘(mg) : 168.6 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :