증산중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 흑미밥
• 미역국(s) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 삼색나물(s) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 소불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 아이스크림(설레임) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 106.7 단백질(g) : 35.0 지방(g) : 35.3 비타민A(R.E) : 290.2 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 11.1 칼슘(mg) : 321.1 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 미니밥(쌀밥)
• 카레우동 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 치즈돈까스(오븐) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 단무지무침(s) 알레르기 13 아황산류
• 프루티패션후르츠 알레르기 13 아황산류
• 스노윙샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 161.3 단백질(g) : 31.3 지방(g) : 26.0 비타민A(R.E) : 230.1 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 41.4 칼슘(mg) : 175.2 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 돈육김치짜글이(s) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 일본식계란찜(s) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 가자미두부강정 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 아오리사과

탄수화물(g) : 92.5 단백질(g) : 52.6 지방(g) : 22.8 비타민A(R.E) : 98.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 6.0 칼슘(mg) : 418.7 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 깍두기볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 팽이된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오이지무침 알레르기 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 메론크림슬러쉬 알레르기 2 우유
• 수제바베큐포크또띠아(J) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류

탄수화물(g) : 102.5 단백질(g) : 29.1 지방(g) : 13.8 비타민A(R.E) : 102.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.9 칼슘(mg) : 203.8 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리밥
• 콩나물김치국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 돈육모듬장조림(s) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 브로콜리숙회(초고추장,s) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 비쵸비 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 102.8 단백질(g) : 41.4 지방(g) : 17.6 비타민A(R.E) : 140.9 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.8 칼슘(mg) : 217.0 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 율무밥
• 돈등뼈감자탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 두부조림(s) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 삼치데리야끼구이(s) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 샤인머스캣

탄수화물(g) : 97.1 단백질(g) : 38.9 지방(g) : 22.9 비타민A(R.E) : 73.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 11.5 칼슘(mg) : 279.1 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 햄계란주먹밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 유부우동국(우동국물) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 야끼만두(s) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 김말이튀김(s) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 단무지(s)
• 불고기파채라볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 피크닉사과 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 160.3 단백질(g) : 31.7 지방(g) : 21.1 비타민A(R.E) : 84.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 105.1 칼슘(mg) : 276.5 철분(mg) : 6.3

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미밥
• 북어무국(계란x,s) 알레르기 5 대두
• 오이참깨소스무침 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 핫치즈치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 파인애플

탄수화물(g) : 102.1 단백질(g) : 37.2 지방(g) : 32.1 비타민A(R.E) : 28.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 24.4 칼슘(mg) : 285.4 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 실파계란국 알레르기 1 난류
• 숙주맛살무침(s)
• 마라제육덮밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• (수제)카스테라꽈배기(s) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 유산균요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 120.6 단백질(g) : 41.0 지방(g) : 31.3 비타민A(R.E) : 219.7 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 12.2 칼슘(mg) : 238.5 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 옥수수밥
• 아욱된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 로제미트볼조림(s) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 감자채볶음
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 수박주스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 90.9 단백질(g) : 26.8 지방(g) : 35.0 비타민A(R.E) : 194.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 30.2 칼슘(mg) : 300.0 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :