지산중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 비빔밥 알레르기 5 대두, 6 밀
• 팽이버섯된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 비빔고추장(한우) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 두부양념구이 알레르기 5 대두, 6 밀
• 스마일감자&케첩 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 아오리사과(과일)

탄수화물(g) : 102.1 단백질(g) : 23.0 지방(g) : 19.5 비타민A(R.E) : 184.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 12.7 칼슘(mg) : 434.7 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 중국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 흑미기장발아현미밥
• 연꽃마라탕 알레르기 1 난류, 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 쑥갓두부무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 크랜베리멸치볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 나박물김치(빨간) 알레르기 9 새우
• 오렌지주스(썬업90ml) 알레르기 13 아황산류
• 멜론(과일2조각)

탄수화물(g) : 106.4 단백질(g) : 22.3 지방(g) : 13.7 비타민A(R.E) : 122.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 46.9 칼슘(mg) : 405.5 철분(mg) : 5.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 중국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 자율밥
• 떡국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 알감자어묵조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 지파이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 우리밀칼슘초코칩쿠키 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 저지방우유(200ml) 알레르기 2 우유
• 샤인머스켓(GAP과일)

탄수화물(g) : 110.5 단백질(g) : 34.6 지방(g) : 20.2 비타민A(R.E) : 133.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 12.6 칼슘(mg) : 404.2 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 중국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 자율밥
• 로제스파게티 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 비타민겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 돈마호크구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 모듬채소피클
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 고창수박주스

탄수화물(g) : 106.2 단백질(g) : 52.6 지방(g) : 26.2 비타민A(R.E) : 275.4 티아민(mg) : 2.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 21.2 칼슘(mg) : 208.2 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 중국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 삼색소보로덮밥(깨소금간장) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 미소된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 반달단무지(슬림)
• 시금치나물 알레르기 5 대두, 6 밀
• 왕새우튀김(1개) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 아이스홍시(GAP과일)

탄수화물(g) : 82.7 단백질(g) : 33.9 지방(g) : 23.5 비타민A(R.E) : 259.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 31.3 칼슘(mg) : 343.9 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 중국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 발아현미기장밥
• 오징어짬뽕국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 17 오징어, 18 조개류
• 날치알달걀찜 알레르기 1 난류, 2 우유, 9 새우, 13 아황산류
• 허니캐이준샐러드(팝콘치킨) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 하우스귤(GAP과일)

탄수화물(g) : 82.4 단백질(g) : 35.3 지방(g) : 22.6 비타민A(R.E) : 144.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 32.1 칼슘(mg) : 479.6 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 중국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 강황현미밥
• 순두부찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 열무된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 고메함박스테이크/감자튀김 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 유기농사과비트주스(100ml) 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 122.4 단백질(g) : 27.8 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 136.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 54.6 칼슘(mg) : 405.4 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 중국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 클로렐라현미밥
• 돼지들깨국밥 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 아삭이고추된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 한입떡갈비(3개)/베이비채소 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 크리스피콘슈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 스테비아대추방울토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 86.0 단백질(g) : 24.8 지방(g) : 24.7 비타민A(R.E) : 64.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 18.8 칼슘(mg) : 244.8 철분(mg) : 2.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 중국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 찹쌀현미밥
• 꽃게된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우
• 소시지야채볶음 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 오징어부추전/김치전 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 불닭김
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 바나나(1/2-과일)

탄수화물(g) : 97.8 단백질(g) : 25.8 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 69.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 36.5 칼슘(mg) : 363.3 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 중국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 자율밥
• 한우잔치국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 후라이드통다리치킨/머스터드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 양념장 알레르기 5 대두, 6 밀
• 피넛쿠키(오븐) 알레르기 1 난류, 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 14 호두
• 하우스귤(GAP과일)

탄수화물(g) : 97.9 단백질(g) : 42.2 지방(g) : 38.4 비타민A(R.E) : 144.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 26.9 칼슘(mg) : 301.2 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 중국산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :