진건중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• -차수수밥
• -돈육김치찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 오이부추무침 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 로제떡볶이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 고등어자반구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 포도

탄수화물(g) : 144.9 단백질(g) : 40.4 지방(g) : 28.9 비타민A(R.E) : 128.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 21.7 칼슘(mg) : 222.6 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 참치마요유부초밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 물냉면 알레르기 1 난류, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 치즈돈까스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• -백김치 알레르기 9 새우
• 레몬에이드.

탄수화물(g) : 179.1 단백질(g) : 42.4 지방(g) : 19.6 비타민A(R.E) : 86.4 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 17.5 칼슘(mg) : 172.7 철분(mg) : 6.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• -아욱국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 수제함박스테이크/소스(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 실곤약채소무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• -배추김치 알레르기 9 새우
• 파인애플

탄수화물(g) : 118.2 단백질(g) : 37.6 지방(g) : 14.1 비타민A(R.E) : 212.9 티아민(mg) : 2.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 38.8 칼슘(mg) : 201.9 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리밥
• 감자탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 무말랭이무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 달걀토마토볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 반반 족발 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• -배추겉절이 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 104.6 단백질(g) : 69.4 지방(g) : 30.5 비타민A(R.E) : 207.9 티아민(mg) : 2.1 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 15.7 칼슘(mg) : 189.5 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 도토리묵사발 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• -매운돼지갈비찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 도라지배무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• -열무김치 알레르기 9 새우
• 수제 자몽에이드 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 120.4 단백질(g) : 30.4 지방(g) : 21.3 비타민A(R.E) : 138.0 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 19.2 칼슘(mg) : 129.0 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• -쑥갓어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 양상추샐러드/발사믹드레싱 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 포테이토포크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• -배추김치 알레르기 9 새우
• -생크림요거트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 119.3 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 26.1 비타민A(R.E) : 99.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 9.1 칼슘(mg) : 216.1 철분(mg) : 2.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 홍콩 마라 두부 덮밥 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• -달걀파국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 딤섬(샤오롱바오) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 베트남식윙봉구이(예) 알레르기 13 아황산류, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 아이스망고

탄수화물(g) : 149.3 단백질(g) : 44.3 지방(g) : 19.3 비타민A(R.E) : 181.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 1.9 비타민C(mg) : 12.7 칼슘(mg) : 218.6 철분(mg) : 6.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• -혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 육개장 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 새송이파프리카볶음 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 돈육쭈꾸미볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 17 오징어
• -배추김치 알레르기 9 새우
• 쌀칩 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 93.0 단백질(g) : 37.2 지방(g) : 14.2 비타민A(R.E) : 126.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 9.7 칼슘(mg) : 118.9 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• -미트소스스파게티 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 갈릭 빅 바게트 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• -쥬시쿨 알레르기 11 복숭아, 12 토마토
• 모듬피클
• 치킨샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류

탄수화물(g) : 144.5 단백질(g) : 32.8 지방(g) : 19.5 비타민A(R.E) : 124.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 33.2 칼슘(mg) : 128.2 철분(mg) : 6.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 옥수수밥
• -쇠고기조랭이떡국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 멸치 볶음 ( 콩 찹쌀 튀각) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 돈육대파구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• -배추김치 알레르기 9 새우
• 불판김구이

탄수화물(g) : 124.8 단백질(g) : 50.6 지방(g) : 15.4 비타민A(R.E) : 81.5 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.0 칼슘(mg) : 168.5 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :