진명여자중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 현미밥
• 참치김치찌개 알레르기 5 대두, 9 새우
• 깻잎.청상추쌈*쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 참조기양념튀김*소스 알레르기 5 대두, 6 밀
• 닭어깨살오븐구이*베리베리소스 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 오이백일송이초무침
• 레몬에이드(100ml)

탄수화물(g) : 101.3 단백질(g) : 31.9 지방(g) : 16.4 비타민A(R.E) : 161.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.7 칼슘(mg) : 227.0 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 쌀밥(소)
• 냉메밀국수(주식) 알레르기 1 난류, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 달걀파국 알레르기 1 난류
• 청경채겉절이
• 한돈육전(38g) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 단무지(4개)
• 와플(25g)*유기농딸기잼 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 110.9 단백질(g) : 35.5 지방(g) : 22.9 비타민A(R.E) : 169.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 21.9 칼슘(mg) : 387.1 철분(mg) : 6.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 청국장찌개(바지락살) 알레르기 5 대두, 9 새우, 18 조개류
• 돼지LA식 갈비양념구이*배갈비소스 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 숙주나물
• 비빔밀면(부)*김가루 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치(수제) 알레르기 9 새우
• 수박

탄수화물(g) : 111.3 단백질(g) : 32.9 지방(g) : 15.0 비타민A(R.E) : 89.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.0 칼슘(mg) : 156.8 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 참치마요덮밥*데리야끼마요소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 단배추된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 열대과일샐러드*플래인요거트 알레르기 2 우유
• 배추김치(수제) 알레르기 9 새우
• 5마리통새우꼬치(65g)*케찹 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 쿠키앤크림(33ml) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 84.5 단백질(g) : 32.7 지방(g) : 30.6 비타민A(R.E) : 280.8 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 36.8 칼슘(mg) : 279.5 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 강황쌀밥
• 부대찌개*라면사리 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 오징어야채초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 참나물무침(자율)
• 까르보나라떡볶이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치(수제) 알레르기 9 새우
• 찐찰옥수수(100g) 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 132.0 단백질(g) : 27.8 지방(g) : 19.2 비타민A(R.E) : 77.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 12.3 칼슘(mg) : 218.6 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 쌀밥(중)*김자반 알레르기 5 대두
• 베이컨크림스파게티(주) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 수제마늘바게트(생지,16g) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 달걀파국 알레르기 1 난류
• 삼색나물(고,시,숙, 자율+고추장)
• 크런치 페스츄리돈파이(100g)*뿌링클시즈닝 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 총각김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 90.5 단백질(g) : 28.3 지방(g) : 33.7 비타민A(R.E) : 141.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 29.2 칼슘(mg) : 233.4 철분(mg) : 5.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 홍국쌀밥
• 돼지등뼈얼갈이탕 알레르기 10 돼지고기
• 고구마줄기볶음 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 해파리냉채(자율)*겨자소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 고구마맛탕(소) 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 더블함박스테이크(100g)*불고기소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 깍두기(수제) 알레르기 9 새우
• 요구르트(윌,80ml) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 110.8 단백질(g) : 23.1 지방(g) : 12.5 비타민A(R.E) : 97.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 14.7 칼슘(mg) : 112.6 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미밥
• 건새우아욱국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 쫄면채소무침(콩나물) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 바베큐폭립 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 애호박새우살볶음 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 깍두기(수제) 알레르기 9 새우
• 바닐라앤얼딸기(48ml) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 100.6 단백질(g) : 30.1 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 176.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.6 칼슘(mg) : 215.4 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :