진선여자고등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 발아흑미밥
• 짬뽕수제비국(중) 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 17 오징어, 18 조개류
• 돼지갈비찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 참나물들깨무침 알레르기 13 아황산류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 무말랭이무침
• 과일(아이스홍시)60g

탄수화물(g) : 155.3 단백질(g) : 40.3 지방(g) : 19.8 비타민A(R.E) : 140.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.3 비타민C(mg) : 17.3 칼슘(mg) : 150.9 철분(mg) : 5.5

돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 오징어 : 국내산

• 김밥볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 감바스떡볶이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 매콤오복지무침
• 오징어채소핫바&케찹 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 17 오징어
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 석류수박화채 알레르기 13 아황산류
• 드레싱(흑임자) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 아몬드샐러드

탄수화물(g) : 92.5 단백질(g) : 26.4 지방(g) : 43.1 비타민A(R.E) : 228.3 티아민(mg) : 2.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.1 칼슘(mg) : 164.7 철분(mg) : 2.4

돼지고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입

• 발효누룽현미밥
• 별별떡국 알레르기 1 난류, 9 새우, 16 쇠고기
• 도토리묵상추무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 가지볶음
• 카사바칩
• 새우가스&어니언소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 수제배추겉절이 알레르기 13 아황산류
• 식물성유산균요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 121.1 단백질(g) : 37.3 지방(g) : 33.4 비타민A(R.E) : 397.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 16.1 칼슘(mg) : 640.0 철분(mg) : 6.0

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 닭곰탕&소면 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기, 18 조개류
• 한식잡채 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 소불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 흑임자고구마맛탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 구이김(배식김)
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 베스킨라빈스-바람과함께사라지다 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 91.0 단백질(g) : 41.5 지방(g) : 26.2 비타민A(R.E) : 175.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 25.6 칼슘(mg) : 123.0 철분(mg) : 6.0

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 닭고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산

• 강황카로틴쌀밥
• 동태찌개 알레르기 5 대두, 6 밀
• 메추리알연근곤약조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 비름나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 김치제육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 딸기우유

탄수화물(g) : 142.9 단백질(g) : 59.0 지방(g) : 18.8 비타민A(R.E) : 484.6 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 1.7 비타민C(mg) : 143.6 칼슘(mg) : 407.3 철분(mg) : 7.1

돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 명태 : 러시아

• 호라산밀밥
• 쇠고기육개장 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 연두부&양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 들깨도라지볶음
• 갈치무조림(80g)(중) 알레르기 13 아황산류
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 두부면샐러드 알레르기 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 86.6 단백질(g) : 29.3 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 40.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 13.4 칼슘(mg) : 124.7 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈

• 칼슘강화쌀밥
• 열무김치냉국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 우엉채햄조림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 회오리감자 알레르기 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 초석잠산고추장아찌
• 왕꿈틀이

탄수화물(g) : 125.1 단백질(g) : 19.6 지방(g) : 10.1 비타민A(R.E) : 61.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 9.9 칼슘(mg) : 107.6 철분(mg) : 2.6

돼지고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산

• 현미밥
• 매생이해물누룽지탕 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 15 닭고기, 17 오징어, 18 조개류
• 알감자조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 춘천식닭갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 생땅콩견과조림 알레르기 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 14 호두, 19 잣
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 요거트아이스과일샐러드 알레르기 2 우유, 13 아황산류

탄수화물(g) : 116.4 단백질(g) : 37.4 지방(g) : 21.2 비타민A(R.E) : 142.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 29.8 칼슘(mg) : 127.0 철분(mg) : 4.4

닭고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 오징어 : 국내산

• 콩나물밥&양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 우뭇가사리냉콩국(x~8월) 알레르기 5 대두, 2 우유
• 오이부추무침 알레르기 13 아황산류
• 볼어묵파프리카볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 훈제오리단호박볶음 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 떡(아이스경단)20g 알레르기 6 밀

탄수화물(g) : 104.7 단백질(g) : 44.1 지방(g) : 15.8 비타민A(R.E) : 489.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 30.0 칼슘(mg) : 566.6 철분(mg) : 8.6

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 가공품 : 국내산

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 오이노각동치미냉국 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 브로콜리두부무침 알레르기 5 대두
• 스크램블에그 알레르기 1 난류
• 불맛주꾸미삼겹살볶음 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 카스테라꽈배기 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 88.3 단백질(g) : 30.1 지방(g) : 39.3 비타민A(R.E) : 151.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 7.7 칼슘(mg) : 88.9 철분(mg) : 6.0

돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 주꾸미 : 중국산