진잠중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 현미밥
• 부대찌개 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 얼갈이된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 레드청양치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 15 닭고기
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 사과주스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 101.5 단백질(g) : 33.4 지방(g) : 30.4 비타민A(R.E) : 60.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 99.9 칼슘(mg) : 219.9 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부: 미국,캐나다,중국 등 낙지 : 중국산 오징어 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 얼큰짬뽕국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 돈사태메추리알조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 셀프참치마요김쌈 알레르기 1 난류, 5 대두, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 89.1 단백질(g) : 45.3 지방(g) : 19.4 비타민A(R.E) : 116.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 19.2 칼슘(mg) : 200.4 철분(mg) : 6.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부: 미국,캐나다,중국 등 낙지 : 중국산 오징어 : 국내산 비고 :

• 차수수밥
• 얼큰육개장 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 등갈비김치찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 타코야끼구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 열무김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 89.5 단백질(g) : 29.4 지방(g) : 24.5 비타민A(R.E) : 113.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.3 칼슘(mg) : 234.6 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부: 미국,캐나다,중국 등 낙지 : 중국산 오징어 : 국내산 비고 :

• 달걀볶음밥/짜장소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 두부김치국 알레르기 5 대두, 9 새우
• 회오리감자 알레르기 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 빅구슬아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 104.2 단백질(g) : 25.5 지방(g) : 25.3 비타민A(R.E) : 118.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.2 칼슘(mg) : 220.9 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨: 앞다리살,외국산-미국,캐나다,스페인등 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부: 미국,캐나다,중국 등 낙지 : 중국산 오징어 : 국내산 비고 :

• 보리밥
• 쇠고기샤브국 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 16 쇠고기, 18 조개류
• 진미채고추장볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 오리스테이크/소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 86.5 단백질(g) : 29.6 지방(g) : 29.1 비타민A(R.E) : 48.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 10.1 칼슘(mg) : 148.1 철분(mg) : 1.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부: 미국,캐나다,중국 등 낙지 : 중국산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채: 페루산 또는 중국산 비고 :

• 흑미밥
• 돼지고기고추장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 오이도라지무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 간장구이파닭 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 아이스망고

탄수화물(g) : 120.0 단백질(g) : 34.7 지방(g) : 12.8 비타민A(R.E) : 131.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.1 칼슘(mg) : 180.6 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부: 미국,캐나다,중국 등 낙지 : 중국산 오징어 : 국내산 비고 :

• 15곡밥 알레르기 5 대두
• 마라탕 알레르기 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 무말랭이참나물무침
• 노랑만두튀김/강정소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 저당요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 133.0 단백질(g) : 18.9 지방(g) : 11.5 비타민A(R.E) : 67.7 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 9.7 칼슘(mg) : 246.7 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부: 미국,캐나다,중국 등 낙지 : 중국산 오징어 : 국내산 비고 :

• 현미밥
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 닭봉굴소스조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 까르보나라떡볶이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 98.0 단백질(g) : 34.8 지방(g) : 22.1 비타민A(R.E) : 233.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 20.7 칼슘(mg) : 329.0 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨: 앞다리살,외국산-미국,캐나다,스페인등 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부: 미국,캐나다,중국 등 낙지 : 중국산 오징어 : 국내산 비고 :

• 한우묵은지주먹밥 알레르기 9 새우, 16 쇠고기
• 어묵꼬치우동 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 18 조개류
• 마늘쫑장아찌무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 마카다미아쿠키(수제) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 배추겉절이 알레르기 9 새우
• 블랙사파이어주스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 149.9 단백질(g) : 26.9 지방(g) : 19.3 비타민A(R.E) : 99.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 8.6 칼슘(mg) : 289.6 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부: 미국,캐나다,중국 등 낙지 : 중국산 오징어 : 국내산 비고 :

• 차조밥
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 미트볼데리야끼조림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 파프리카잡채 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 116.1 단백질(g) : 25.4 지방(g) : 26.1 비타민A(R.E) : 82.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 207.2 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부: 미국,캐나다,중국 등 낙지 : 중국산 오징어 : 국내산 비고 :

• 콩나물밥/간장양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 우렁된장찌개 알레르기 5 대두, 6 밀
• 잉글리쉬머핀토스트(수제) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 딸기우유 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 112.2 단백질(g) : 41.2 지방(g) : 22.7 비타민A(R.E) : 152.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 28.0 칼슘(mg) : 633.2 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부: 미국,캐나다,중국 등 낙지 : 중국산 오징어 : 국내산 비고 :

• 현미밥
• 얼큰북어무국 알레르기 5 대두
• 동파육&무쌈 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 치커리사과유자청무침 알레르기 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 110.8 단백질(g) : 43.2 지방(g) : 12.3 비타민A(R.E) : 40.4 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 18.0 칼슘(mg) : 187.6 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부: 미국,캐나다,중국 등 낙지 : 중국산 오징어 : 국내산 비고 :