진주중앙중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 한우미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 삼색나물
• 레몬무쌈(자율)
• 잡채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 한돈갈비맛구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 고추장S(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 초코칩트위스트 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 117.4 단백질(g) : 48.8 지방(g) : 17.4 비타민A(R.E) : 101.1 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 8.7 칼슘(mg) : 139.0 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 삼색소보로덮밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 아욱국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 치킨텐더샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 15 닭고기, 18 조개류
• 황도치커리무침(자율) 알레르기 11 복숭아, 13 아황산류
• 소떡소떡 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 자두맛 유산균음료 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 117.2 단백질(g) : 45.4 지방(g) : 25.9 비타민A(R.E) : 211.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 65.6 칼슘(mg) : 297.0 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찹쌀밥(자율)
• 김치말이국수 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 잡채송송만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 꼬막양념무침(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 새우튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 아이스슈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 130.1 단백질(g) : 26.9 지방(g) : 22.5 비타민A(R.E) : 36.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.1 칼슘(mg) : 307.0 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미밥
• 시래기국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 온두부&볶음김치 알레르기 5 대두, 9 새우
• 돼지고기수육 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 비빔막국수 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 보쌈김치(자율) 알레르기 9 새우
• 골드키위
• 상추,깻잎&쌈장(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 117.0 단백질(g) : 53.8 지방(g) : 22.9 비타민A(R.E) : 149.3 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 72.4 칼슘(mg) : 318.5 철분(mg) : 6.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미밥
• 새알만두국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 양배추&케일쌈(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 숙주크래미무침
• 한돈제육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 감자전 알레르기 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 귤

탄수화물(g) : 116.6 단백질(g) : 39.5 지방(g) : 20.2 비타민A(R.E) : 88.9 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 36.4 칼슘(mg) : 136.2 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 활짝핀떡국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 시금치나물
• 청포묵김가루무침(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 춘천식닭갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 두부구이&양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 135.6 단백질(g) : 46.0 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 290.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 18.8 칼슘(mg) : 246.2 철분(mg) : 4.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 단호박커리라이스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 미니우동국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 18 조개류
• 사과오이생채 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 치킨너겟&스위트칠리S 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 3색 파프리카&쌈장(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 빅구슬아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 163.5 단백질(g) : 35.0 지방(g) : 24.5 비타민A(R.E) : 170.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 22.8 칼슘(mg) : 163.2 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차수수밥
• 한돈등뼈탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 부추겉절이(자율)
• 순살삼치카레구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 달걀말이 알레르기 1 난류
• 섞박지 알레르기 9 새우
• 파인애플

탄수화물(g) : 89.6 단백질(g) : 41.2 지방(g) : 35.5 비타민A(R.E) : 174.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 39.0 칼슘(mg) : 153.4 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 클로렐라쌀밥
• 모둠어묵국 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 순대&쌈장,소금 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 마요참치&맛김 알레르기 1 난류, 5 대두
• 청경채겉절이(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 우리쌀떡볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 153.4 단백질(g) : 28.6 지방(g) : 24.2 비타민A(R.E) : 127.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 10.6 칼슘(mg) : 190.6 철분(mg) : 4.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 강황쌀밥
• 한우육개장 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 한돈장조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 쫄면채소무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 참나물무침(자율)
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 페스츄리트위스트 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 143.5 단백질(g) : 42.4 지방(g) : 14.2 비타민A(R.E) : 125.7 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.8 칼슘(mg) : 174.2 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :