진해남중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 혼합 잡곡밥* 알레르기 5 대두
• 김치어묵국* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 메추리알감자조림* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 비빔오리야채쌈* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치* 알레르기 9 새우
• 파인애플(조각)*
• 깻잎무쌈(자율)*

탄수화물(g) : 93.9 단백질(g) : 30.2 지방(g) : 28.9 비타민A(R.E) : 225.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 26.2 칼슘(mg) : 277.2 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산(참치, 가쓰오부시) 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산

• 백미밥(적은양)
• 유부쫄우동(다채6-중등) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 단무지무침* 알레르기 13 아황산류
• 열무겉절이* 알레르기 13 아황산류
• 소떡소떡* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깍두기* 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 149.7 단백질(g) : 45.8 지방(g) : 31.0 비타민A(R.E) : 181.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 20.7 칼슘(mg) : 532.1 철분(mg) : 4.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산(참치, 가쓰오부시) 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산

• 기장밥*
• 연유토스트* 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 해물짬뽕국* 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 미트볼라따뚜이* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 상추파채무침* 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 돈육간장불고기* 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 배추김치* 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 120.3 단백질(g) : 44.6 지방(g) : 25.9 비타민A(R.E) : 296.4 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 29.2 칼슘(mg) : 118.1 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산(참치, 가쓰오부시) 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산

• 콩나물밥/양념* 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 들깨무채국* 알레르기 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 연두부/양념* 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 꼬마김말이 튀김* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 파채통살치킨강정* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깍두기* 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 157.7 단백질(g) : 34.7 지방(g) : 18.1 비타민A(R.E) : 201.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 18.3 칼슘(mg) : 190.3 철분(mg) : 14.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산(참치, 가쓰오부시) 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산

• 혼합 잡곡밥* 알레르기 5 대두
• 쇠고기미역국* 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 16 쇠고기, 18 조개류
• 잡채* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 김치두루치기* 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 조기구이*(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 배추김치* 알레르기 9 새우
• 글레이즈 모찌도넛* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 상추깻잎쌈(전체)*

탄수화물(g) : 142.8 단백질(g) : 50.2 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 257.8 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.7 칼슘(mg) : 316.6 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산(참치, 가쓰오부시) 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산

• 현미밥*
• 바지락 순두부찌개* 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 18 조개류
• 청포묵야채무침(자)*
• 감자피망볶음*
• 수제치킨후라이드* 알레르기 6 밀, 15 닭고기
• 배추김치* 알레르기 9 새우
• 유산균 요구르트* 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 117.8 단백질(g) : 33.8 지방(g) : 15.1 비타민A(R.E) : 176.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.6 칼슘(mg) : 266.0 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산(참치, 가쓰오부시) 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산

• 스팸달걀마요덮밥* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 김치콩나물국* 알레르기 5 대두, 8 게, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 숙주맛살무침* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게
• 맛동산탕수육* 알레르기 1 난류, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 깍두기* 알레르기 9 새우
• 멜론*

탄수화물(g) : 119.3 단백질(g) : 30.1 지방(g) : 41.8 비타민A(R.E) : 180.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 31.7 칼슘(mg) : 164.2 철분(mg) : 10.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산(참치, 가쓰오부시) 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산

• 혼합 잡곡밥* 알레르기 5 대두
• 떡만두국* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 오이부추무침* 알레르기 13 아황산류
• 춘천닭갈비* 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 현미육원전/데리소스* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치* 알레르기 9 새우
• 아이스초코슈* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 깻잎무쌈(자율)*

탄수화물(g) : 143.1 단백질(g) : 56.6 지방(g) : 30.9 비타민A(R.E) : 278.4 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 28.1 칼슘(mg) : 115.7 철분(mg) : 5.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산(참치, 가쓰오부시) 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산

• 쇠고기야채죽* 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 16 쇠고기, 18 조개류
• 수제 소시지핫도그번* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 멸치고추장볶음* 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 감자튀김* 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 깍두기* 알레르기 9 새우
• 한라봉쥬스* 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 110.5 단백질(g) : 24.2 지방(g) : 27.9 비타민A(R.E) : 73.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 40.2 칼슘(mg) : 508.8 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산(참치, 가쓰오부시) 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산

• 백미밥*
• 대구탕* 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 쫄면야채무침* 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 양상추요거트샐러드* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 수제왕돈까스* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 옥수수치즈구이* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류
• 깍두기* 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 163.3 단백질(g) : 32.5 지방(g) : 52.6 비타민A(R.E) : 256.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 23.2 칼슘(mg) : 231.5 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산(참치, 가쓰오부시) 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 부세 : 국내산