청량고등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 잡곡밥(청량고) 알레르기 5 대두
• 소고기미역국(청량고) 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 비빔수제비(채식) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• (철판)삼겹살구이(청량고) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 보쌈김치(청량고) 알레르기 9 새우
• 상추쌈*쌈장(청량고) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 에그타르트 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 159.3 단백질(g) : 33.8 지방(g) : 24.1 비타민A(R.E) : 158.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.1 칼슘(mg) : 193.4 철분(mg) : 5.1

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 함박(국산+호주) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(수입) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(수입) 뱀장어 수산가공품 : 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 미국,세네갈 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레(진미채-페루) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 참치(대만,원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 비고 :

• 김치볶음밥(청량고) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 어묵국(청량고) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 18 조개류
• 닭다리후라이드(청량고) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 김구이
• 깍두기(청량고) 알레르기 9 새우
• 요구르트 알레르기 2 우유, 13 아황산류
• 우동면샐러드 알레르기 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어

탄수화물(g) : 115.3 단백질(g) : 32.7 지방(g) : 20.6 비타민A(R.E) : 166.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 46.5 칼슘(mg) : 252.0 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 함박(국산+호주) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(수입) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(수입) 뱀장어 수산가공품 : 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 미국,세네갈 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레(진미채-페루) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 참치(대만,원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 비고 :

• 간장계란밥(청량고) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 도넛/파이류(청량고) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 돈육김치찌개(짜글이)(청량고) 알레르기 5 대두, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 닭꼬치(청량고) 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 알타리김치(청량고) 알레르기 9 새우
• 청포도(청량고)
• 건파래볶음(청량고)

탄수화물(g) : 126.9 단백질(g) : 48.6 지방(g) : 27.4 비타민A(R.E) : 175.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 11.3 칼슘(mg) : 251.2 철분(mg) : 14.9

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 함박(국산+호주) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(수입) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(수입) 뱀장어 수산가공품 : 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 미국,세네갈 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레(진미채-페루) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 참치(대만,원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 비고 :

• 추가밥(청량고)
• 미트소스스파게티 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 얼큰콩나물국 알레르기 5 대두
• 오이피클(청량고)
• 마늘빵(수제)(청량고) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 포기김치(청량고) 알레르기 9 새우
• 음료 알레르기 13 아황산류
• 참외샐러드 알레르기 13 아황산류
• 돈마호크 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류

탄수화물(g) : 119.5 단백질(g) : 31.4 지방(g) : 20.0 비타민A(R.E) : 75.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 47.7 칼슘(mg) : 122.0 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 함박(국산+호주) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(수입) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(수입) 뱀장어 수산가공품 : 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 미국,세네갈 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레(진미채-페루) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 참치(대만,원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 비고 :

• 보리밥(청량고)
• 닭곰탕 알레르기 2 우유, 6 밀, 15 닭고기, 18 조개류
• 도라지오이생채(청량고) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 한식잡채(채식) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 알타리김치(청량고) 알레르기 9 새우
• 메론
• 김치치즈함박스테이크 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 1 난류, 2 우유

탄수화물(g) : 133.8 단백질(g) : 39.0 지방(g) : 13.8 비타민A(R.E) : 160.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 18.2 칼슘(mg) : 260.5 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 함박(국산+호주) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(수입) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(수입) 뱀장어 수산가공품 : 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 미국,세네갈 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레(진미채-페루) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 참치(대만,원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 비고 :

• 계란볶음밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 얼큰짬뽕(면) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 17 오징어, 18 조개류
• 새우강정/새우튀김(청량고) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류
• (수제)옥수수또띠꿀아피자(청량고) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 포기김치(청량고) 알레르기 9 새우
• 마시는요거트(청량고) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 반달단무지(청량고)

탄수화물(g) : 154.9 단백질(g) : 37.5 지방(g) : 17.0 비타민A(R.E) : 170.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.9 칼슘(mg) : 339.4 철분(mg) : 7.1

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 함박(국산+호주) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(수입) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(수입) 뱀장어 수산가공품 : 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 미국,세네갈 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레(진미채-페루) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 참치(대만,원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 비고 :

• 차조밥(청량고)
• 애호박찌개(돼지고기)(전일중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 오이고추된장무침(청량고) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 분모자찜닭(청량고) 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 17 오징어
• 회오리감자(청량고) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 석박지(청량고) 알레르기 9 새우
• 요플레 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 118.0 단백질(g) : 44.0 지방(g) : 13.8 비타민A(R.E) : 109.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 20.3 칼슘(mg) : 254.5 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 함박(국산+호주) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(수입) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(수입) 뱀장어 수산가공품 : 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 미국,세네갈 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레(진미채-페루) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 참치(대만,원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 비고 :

• 흑미밥(청량고)
• 소고기무국(청량고) 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 시금치나물
• 제육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 포기김치(청량고) 알레르기 9 새우
• 치즈볼(청량고) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 하이요구르트(청량고) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 103.3 단백질(g) : 56.0 지방(g) : 23.9 비타민A(R.E) : 165.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 24.4 칼슘(mg) : 242.3 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 함박(국산+호주) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(수입) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(수입) 뱀장어 수산가공품 : 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 미국,세네갈 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레(진미채-페루) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 참치(대만,원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 비고 :

• 후리가케김가루밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 반미샌드위치(반)(청량고) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 쌀국수(청량고) 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 공심채볶음(모닝글로리) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 포기김치(청량고) 알레르기 9 새우
• 아이스망고바

탄수화물(g) : 101.5 단백질(g) : 24.6 지방(g) : 20.4 비타민A(R.E) : 199.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 26.7 칼슘(mg) : 255.0 철분(mg) : 5.8

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 함박(국산+호주) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(수입) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(수입) 뱀장어 수산가공품 : 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 미국,세네갈 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레(진미채-페루) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 참치(대만,원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 비고 :

• 기장밥(청량고)
• 뼈없는감자탕(청량고) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 메추리알조림(청량고) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 삼색나물(청량고) 알레르기 5 대두
• 포기김치(청량고) 알레르기 9 새우
• 파인애플(청량고)
• 소떡소떡 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 131.1 단백질(g) : 40.5 지방(g) : 20.5 비타민A(R.E) : 292.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 41.8 칼슘(mg) : 209.0 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 스팸마요덮밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 꼬지어묵국(청량고) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 국물떡볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 콜라비말랭이무침(청량고) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 빠삭고기군만두(청량고) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 포기김치(청량고) 알레르기 9 새우
• 토레타 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 129.7 단백질(g) : 26.5 지방(g) : 23.4 비타민A(R.E) : 83.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.4 칼슘(mg) : 208.3 철분(mg) : 8.3

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 함박(국산+호주) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(수입) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(수입) 뱀장어 수산가공품 : 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 미국,세네갈 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레(진미채-페루) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 참치(대만,원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 비고 :

• 차조밥(청량고)
• 바지락(백)순두부탕 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 숙주나물무침(청량고)
• 매콤닭감자조림 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 단호박고로케(청량고) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 석박지(청량고) 알레르기 9 새우
• 피크닉 알레르기 2 우유, 13 아황산류

탄수화물(g) : 144.4 단백질(g) : 50.1 지방(g) : 34.8 비타민A(R.E) : 216.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 48.1 칼슘(mg) : 192.9 철분(mg) : 5.8

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 함박(국산+호주) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(수입) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부(수입) 뱀장어 수산가공품 : 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 중국,베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 미국,세네갈 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레(진미채-페루) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 다랑어 수산가공품 : 참치(대만,원양산) 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국,베트남 비고 :