충주여자중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 클로렐라쌀밥
• 참치김치찌개 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 석쇠불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 계란말이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 떡꼬치강정
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 110.1 단백질(g) : 46.0 지방(g) : 21.9 비타민A(R.E) : 171.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 10.2 칼슘(mg) : 185.5 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 중화볶음밥&짜장소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 계란김국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 마라샹궈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 누룽지꿔바로우 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 아이스망고

탄수화물(g) : 92.1 단백질(g) : 39.9 지방(g) : 23.3 비타민A(R.E) : 139.8 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.3 비타민C(mg) : 27.5 칼슘(mg) : 255.5 철분(mg) : 5.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 카무트쌀밥 알레르기 6 밀
• 콘치즈핫도그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 순대국 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 깐풍두부조림 알레르기 5 대두
• 석박지 알레르기 9 새우
• 호박버섯볶음 알레르기 5 대두, 8 게, 9 새우
• 사과(아오리)

탄수화물(g) : 109.0 단백질(g) : 25.1 지방(g) : 23.4 비타민A(R.E) : 39.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 10.5 칼슘(mg) : 237.5 철분(mg) : 5.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰흑미기장밥
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 청포묵야채무침 알레르기 1 난류, 5 대두, 8 게, 13 아황산류
• 불닭&또띠아쌈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 얼려먹는아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 108.9 단백질(g) : 38.0 지방(g) : 27.3 비타민A(R.E) : 246.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 13.4 칼슘(mg) : 230.2 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰현미밥
• 미니피자토스트 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 감자들깨미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게
• 콩나물무침 알레르기 5 대두, 8 게, 13 아황산류
• 낙곱새 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 충주친환경방울토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 105.2 단백질(g) : 28.5 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 100.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 21.9 칼슘(mg) : 207.1 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 김주먹밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 잔치국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 수육&불족발 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추겉절이&무말랭이무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류
• 아이스크림컵 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 106.0 단백질(g) : 48.8 지방(g) : 38.2 비타민A(R.E) : 227.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 11.4 칼슘(mg) : 363.3 철분(mg) : 9.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 쌀보리밥
• 햄치즈순두부찌개 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 숙주당면무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 함박스테이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 초코링토핑요거트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 93.9 단백질(g) : 26.4 지방(g) : 16.5 비타민A(R.E) : 56.8 티아민(mg) : 2.7 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 16.1 칼슘(mg) : 174.9 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 육개장 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 도토리묵/양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 치킨샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 15 닭고기
• 알타리김치 알레르기 9 새우
• 사과
• 옥수수크림파이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 90.9 단백질(g) : 22.1 지방(g) : 12.5 비타민A(R.E) : 97.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 8.4 칼슘(mg) : 115.4 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 김치볶음밥 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 참나물무침 알레르기 5 대두, 8 게
• 계란후라이 알레르기 1 난류, 5 대두
• 칠리새우 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 수박
• 미숫가루두유 알레르기 5 대두

탄수화물(g) : 76.7 단백질(g) : 30.0 지방(g) : 25.6 비타민A(R.E) : 227.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.3 칼슘(mg) : 343.1 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑찰보리밥
• 순살감자탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 메추리알장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 석박지 알레르기 9 새우
• 임연수구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 귤

탄수화물(g) : 78.2 단백질(g) : 32.4 지방(g) : 17.7 비타민A(R.E) : 174.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 23.7 칼슘(mg) : 137.1 철분(mg) : 8.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 김치콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 시금치나물무침 알레르기 5 대두, 8 게
• 크림카레우동 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 등심돈까스 알레르기 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 사과음료 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 97.8 단백질(g) : 33.5 지방(g) : 28.6 비타민A(R.E) : 148.4 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 92.0 칼슘(mg) : 146.9 철분(mg) : 2.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥
• 바지락감자수제비 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 대패불고기고추장볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 미역줄기팽이버섯볶음 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 샤인머스캣
• 짜먹는요거트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 101.4 단백질(g) : 33.3 지방(g) : 12.1 비타민A(R.E) : 70.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 12.8 칼슘(mg) : 180.4 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 호두과자 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 14 호두
• 쇠고기무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 비엔나떡조림 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 깻잎지 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 알타리김치 알레르기 9 새우
• 초코라떼 알레르기 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 94.4 단백질(g) : 26.2 지방(g) : 25.2 비타민A(R.E) : 118.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 47.1 칼슘(mg) : 238.5 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 홍국쌀밥
• 닭곰탕 알레르기 15 닭고기
• 석박지 알레르기 9 새우
• 감자햄볶음 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 야채비빔만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 복숭아과일컵 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 103.8 단백질(g) : 22.0 지방(g) : 17.8 비타민A(R.E) : 84.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 24.6 칼슘(mg) : 93.4 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :