칠보중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 친환경녹미밥
• 닭고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 15 닭고기
• 묵은지돼지갈비찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 오이부추생채무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 잔멸치콩부각조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 백김치 알레르기 9 새우
• 깍두기-담그기 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 열무김치-담그기 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 우리사과파이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 134.2 단백질(g) : 58.0 지방(g) : 32.2 비타민A(R.E) : 265.2 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 26.0 칼슘(mg) : 452.8 철분(mg) : 5.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레등 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 짜장면 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 팥찰밥(부식)
• 콩나물냉국 알레르기 5 대두
• 팽이버섯부추무침 알레르기 13 아황산류
• 김피탕(김치치즈탕수육) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 구이김
• 칠보표배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 178.3 단백질(g) : 40.7 지방(g) : 22.7 비타민A(R.E) : 203.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 20.8 칼슘(mg) : 215.9 철분(mg) : 9.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레등 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 곤드레나물비빔밥 알레르기 5 대두, 6 밀
• 어묵김치국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 감자채피망볶음 알레르기 5 대두
• 수제두부강정 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 칠보표배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 부추무생채 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 요거트앤초코볼 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 144.1 단백질(g) : 30.9 지방(g) : 19.6 비타민A(R.E) : 312.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.3 비타민C(mg) : 30.0 칼슘(mg) : 374.1 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레등 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 친환경찰현미밥
• 맑은황태채순두부찌개 알레르기 1 난류, 5 대두
• 국물떡볶이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 애호박새송이버섯볶음 알레르기 5 대두
• 닭고기감자칠리오븐구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 칠보표배추김치 알레르기 9 새우
• 로컬워터젤리(포도맛)

탄수화물(g) : 157.8 단백질(g) : 47.6 지방(g) : 21.3 비타민A(R.E) : 197.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 10.3 칼슘(mg) : 191.0 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레등 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 친환경조각서리태밥 알레르기 5 대두
• 어묵곤약무국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 명엽채아몬드조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 양배추찜/쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 돼지불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 고구마맛탕 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 13 아황산류
• 칠보표배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 152.7 단백질(g) : 52.8 지방(g) : 21.2 비타민A(R.E) : 155.9 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 35.8 칼슘(mg) : 312.1 철분(mg) : 5.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레등 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 친환경영양잡곡밥 알레르기 5 대두
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 안동식찜닭 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 소라살야채초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 수제해물양배추부침(새우살,오징어) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 칠보표배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 143.2 단백질(g) : 42.1 지방(g) : 12.5 비타민A(R.E) : 325.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 27.3 칼슘(mg) : 238.7 철분(mg) : 4.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레등 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 후리가케김가루주먹밥. 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• *시원한메밀소바 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 콩나물무침 알레르기 5 대두
• 닭안심(닭봉)바베큐(채소샐러드) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 칠보표깍두기 알레르기 9 새우
• 과일(수박).

탄수화물(g) : 153.8 단백질(g) : 38.0 지방(g) : 16.0 비타민A(R.E) : 208.7 티아민(mg) : 1.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 12.7 칼슘(mg) : 298.4 철분(mg) : 4.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레등 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 친환경차수수밥
• 새알심만두국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 고등어(순살)김치조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류
• 영양달걀찜(우유,새우젓) 알레르기 1 난류, 2 우유, 9 새우
• 청경채새송이무침
• 칠보표배추김치 알레르기 9 새우
• 시원한미숫가루(우유). 알레르기 2 우유, 5 대두, 13 아황산류

탄수화물(g) : 141.8 단백질(g) : 46.3 지방(g) : 27.5 비타민A(R.E) : 230.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 16.7 칼슘(mg) : 322.0 철분(mg) : 6.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레등 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 친환경찰흑미밥
• 감자수제비국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 꽈리고추오징어곤약조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 열무된장무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 파채산적새송이구이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 칠보표배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 135.1 단백질(g) : 34.0 지방(g) : 20.3 비타민A(R.E) : 226.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.5 칼슘(mg) : 222.9 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레등 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :

• 친환경차수수밥
• 영양닭죽 알레르기 15 닭고기
• 브로콜리새송이무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 미역줄기볶음
• 비엔나소시지야채볶음 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 칠보표열무김치 알레르기 9 새우
• 과일(샤인머스켓포도)

탄수화물(g) : 136.8 단백질(g) : 41.8 지방(g) : 26.3 비타민A(R.E) : 222.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 57.4 칼슘(mg) : 234.5 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 원양산,칠레등 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :