통영여자중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 클로렐라쌀밥(미니)
• 새우미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 쑥갓두부무침(자) 알레르기 5 대두
• 소면채소무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 동파육&수제무쌈&청경채 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 매콤팽이버섯구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치(자) 알레르기 9 새우
• 사과 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 99.1 단백질(g) : 39.3 지방(g) : 27.0 비타민A(R.E) : 122.8 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 9.9 칼슘(mg) : 223.8 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 고깃집마무리볶음덮밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 새우박나물국 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 매콤달걀장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 가지나물(자) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 콘치즈만두 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 한라봉감귤주스 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 103.0 단백질(g) : 34.1 지방(g) : 19.8 비타민A(R.E) : 153.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 33.5 칼슘(mg) : 161.5 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경쌀밥(자)
• 우리밀자장면 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 단무지
• 양상추샐러드&발사믹소스(자) 알레르기 2 우유, 12 토마토, 13 아황산류
• 찹쌀탕수육 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치(자) 알레르기 9 새우
• 거봉

탄수화물(g) : 98.7 단백질(g) : 22.3 지방(g) : 14.2 비타민A(R.E) : 70.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 20.9 칼슘(mg) : 147.3 철분(mg) : 7.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 아귀콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 감자비엔나조림 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 양파채&바싹한우버섯불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 모듬쌈&쌈장(자) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 수제팥빙수 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 108.3 단백질(g) : 40.1 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 133.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.1 칼슘(mg) : 316.8 철분(mg) : 5.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칼슘기장밥
• 니모어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 뉴진면마라샹궈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 육원전/호박전 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 삼색파프리카&쌈장(자) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 샤인머스켓

탄수화물(g) : 111.9 단백질(g) : 36.7 지방(g) : 24.9 비타민A(R.E) : 95.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 25.0 칼슘(mg) : 236.6 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 홍국쌀밥
• 김치콩나물국 알레르기 5 대두, 9 새우
• 돈갈비감자조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 오이부추무침 알레르기 13 아황산류
• 새우호박채나물 알레르기 9 새우, 13 아황산류
• 깐멸치꽈리고추볶음(자) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치(자) 알레르기 9 새우
• 멜론

탄수화물(g) : 76.6 단백질(g) : 21.0 지방(g) : 10.2 비타민A(R.E) : 78.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 12.5 칼슘(mg) : 197.7 철분(mg) : 2.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 칠색보리밥
• 딤섬완탕 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 코다리살떡조림 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 치킨샐러드 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 얼갈이열무김치 알레르기 13 아황산류
• 배추김치(자) 알레르기 9 새우
• 호박잎&젓국장(자) 알레르기 13 아황산류
• 사과 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 131.3 단백질(g) : 37.6 지방(g) : 16.7 비타민A(R.E) : 109.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.7 칼슘(mg) : 181.6 철분(mg) : 2.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰흑미밥
• 부대찌개 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 오리훈제&단호박소스 알레르기 2 우유, 13 아황산류
• 문어북어채초무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 들깨고구마줄기볶음(자) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 나박깍두기 알레르기 9 새우
• 생파인애플

탄수화물(g) : 84.2 단백질(g) : 30.3 지방(g) : 28.8 비타민A(R.E) : 143.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 58.2 칼슘(mg) : 220.0 철분(mg) : 1.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 주먹밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 물쫄면 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 열무젓국무침
• 닭날개오븐구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치(자) 알레르기 9 새우
• 초코츄러스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 수제무피클 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 142.0 단백질(g) : 25.2 지방(g) : 14.9 비타민A(R.E) : 116.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 6.3 칼슘(mg) : 139.9 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 해물탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 17 오징어
• 오색냉채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류
• 닭양념사리볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 조기구이(자) 알레르기 6 밀
• 나박깍두기 알레르기 9 새우
• 간장양념장(자) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 펄수제미숫가루 알레르기 5 대두, 13 아황산류

탄수화물(g) : 113.5 단백질(g) : 37.3 지방(g) : 25.4 비타민A(R.E) : 109.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 7.2 칼슘(mg) : 242.5 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :