포곡초등학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 찰보리밥
• 현미밥(영양교실)
• 전통국밥 알레르기 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 콩나물무침* 알레르기 5 대두
• 오리불고기 알레르기 5 대두
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 과일(친환경귤)

탄수화물(g) : 60.8 단백질(g) : 18.1 지방(g) : 17.1 비타민A(R.E) : 84.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 17.7 칼슘(mg) : 127.7 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :

• 현미밥(영양교실)
• 북어콩나물국 알레르기 5 대두, 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 장조림버터비빔밥* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 소떡갈떡+땅콩가루(선택) 알레르기 4 땅콩, 5 대두
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 블루레몬에이드(수제)*

탄수화물(g) : 115.6 단백질(g) : 25.0 지방(g) : 11.7 비타민A(R.E) : 145.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 8.8 칼슘(mg) : 171.2 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :

• 클로렐라찹쌀밥
• 현미밥(영양교실)
• 닭개장* 알레르기 1 난류, 5 대두, 10 돼지고기, 15 닭고기
• 감자채볶음 알레르기 2 우유
• 등심버섯탕수육(수제) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 18 조개류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 탕수육소스 알레르기 5 대두, 18 조개류
• 과일(캠벨포도)*

탄수화물(g) : 71.7 단백질(g) : 31.0 지방(g) : 9.4 비타민A(R.E) : 119.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.6 칼슘(mg) : 168.8 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :

• 강황쌀밥
• 현미밥(영양교실)
• 돈육김치찌개 알레르기 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 18 조개류
• 갑오징어볶음* 알레르기 5 대두, 17 오징어, 18 조개류
• 들기름두부구이 알레르기 5 대두, 6 밀
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 과일(천도복숭아+사과) 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 72.7 단백질(g) : 24.2 지방(g) : 7.2 비타민A(R.E) : 107.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 4.0 칼슘(mg) : 187.1 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 현미밥(영양교실)
• 황태국* 알레르기 5 대두
• 오리부추불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 마파두부(오)* 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 18 조개류
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 과일(캠벨포도)*

탄수화물(g) : 66.0 단백질(g) : 26.0 지방(g) : 21.8 비타민A(R.E) : 93.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 6.1 칼슘(mg) : 262.2 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :

• 현미밥(영양교실)
• 달걀실파국 알레르기 1 난류, 5 대두
• 유니자장면* 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 고구마맛탕
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 파김치 알레르기 9 새우
• 요구르트(유기농) 알레르기 2 우유
• 과일(무화과)
• 오이채(친환경)자율

탄수화물(g) : 100.7 단백질(g) : 19.2 지방(g) : 5.0 비타민A(R.E) : 108.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 12.2 칼슘(mg) : 217.6 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :

• 적두밥
• 현미밥(영양교실)
• 부대찌개(콩) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토
• 자장떡볶이* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 임연수구이+삼치구이* 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 과일(친환경멜론)자율*

탄수화물(g) : 97.8 단백질(g) : 27.6 지방(g) : 11.3 비타민A(R.E) : 87.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 6.8 칼슘(mg) : 188.5 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :

• 율무밥
• 현미밥(영양교실)
• 오징어무국 알레르기 5 대두, 17 오징어
• 토마토마리네이트* 알레르기 2 우유, 12 토마토
• 돈육새송이장조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 10 돼지고기
• 자율선택(찐옥수수,구운옥수수) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 오이김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 71.1 단백질(g) : 28.8 지방(g) : 16.0 비타민A(R.E) : 171.6 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.2 칼슘(mg) : 212.8 철분(mg) : 3.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥
• 현미밥(영양교실)
• 박속낙지탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 간장불고기 알레르기 5 대두, 10 돼지고기
• 곤드레나물볶음(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 하트파이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 포기김치 알레르기 9 새우
• 과일(블랙오렌지)

탄수화물(g) : 76.8 단백질(g) : 30.9 지방(g) : 11.7 비타민A(R.E) : 91.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.3 칼슘(mg) : 249.7 철분(mg) : 3.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 수입 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :