풍양중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 친환경쌀율무밥(.중)*
• 우렁된장찌개(.중) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 숙주맛살무침* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게
• 스크램블에그(.) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류
• 마늘구이햄&케찹(.) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 포기김치(.중) 알레르기 9 새우
• 짜요짜요* 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 87.4 단백질(g) : 29.0 지방(g) : 24.3 비타민A(R.E) : 127.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 26.7 칼슘(mg) : 426.0 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 치즈오븐김치볶음밥(.중)* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 달걀부추국(.중) 알레르기 1 난류
• 노각생채(자율)* 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 수제콘크림치킨(.중) 알레르기 5 대두, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 사과

탄수화물(g) : 73.5 단백질(g) : 38.1 지방(g) : 18.6 비타민A(R.E) : 165.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 252.6 철분(mg) : 2.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경쌀차수수밥(.중)*
• 쇠고기떡국(.중)* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 베이컨감자채볶음(.중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 코다리살강정(.중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 포기김치(.중) 알레르기 9 새우
• 참외

탄수화물(g) : 140.1 단백질(g) : 65.3 지방(g) : 11.6 비타민A(R.E) : 70.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 24.2 칼슘(mg) : 449.3 철분(mg) : 7.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 참치생야채비빔밥(.중)* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 매콤로제떡볶이(.중)* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 못난이오징어튀김(.중)* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 오이김치(.중) 알레르기 9 새우
• 바나나맛우유 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 135.2 단백질(g) : 30.7 지방(g) : 30.2 비타민A(R.E) : 218.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.7 칼슘(mg) : 279.7 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥*
• 낙지콩나물국 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 고구마줄기들깨볶음(.중) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 마라닭볶음탕(.중) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 백김치 알레르기 9 새우
• 페스츄리에그타르트(.) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 99.7 단백질(g) : 39.4 지방(g) : 23.6 비타민A(R.E) : 130.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.0 칼슘(mg) : 260.3 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경쌀차조밥(.중)*
• 육개장(.중)* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 시리얼과일샐러드(.중)* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 오리불고기(.중)* 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 포기김치(.중) 알레르기 9 새우
• 하루요거트(딸기)* 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 113.3 단백질(g) : 33.8 지방(g) : 32.0 비타민A(R.E) : 194.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 24.3 칼슘(mg) : 259.0 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 치킨마요덮밥(.중)* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 꼬들꼬들오이지무침* 알레르기 13 아황산류
• 탱글오징어야채핫바* 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 17 오징어
• 알감자버터구이* 알레르기 2 우유, 5 대두, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 요구르트 80ml 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 92.1 단백질(g) : 34.4 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 94.5 티아민(mg) : 2.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.5 칼슘(mg) : 149.9 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미찹쌀밥(.중)*
• 참치김치찌개(.중)* 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 고등어살시래기조림(.중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 13 아황산류
• 달걀야채부침(.) 알레르기 1 난류
• 알타리김치(.중) 알레르기 9 새우
• 쑥쑥젤리스틱*

탄수화물(g) : 83.0 단백질(g) : 36.5 지방(g) : 20.3 비타민A(R.E) : 159.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 11.0 칼슘(mg) : 283.3 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경쌀흑미밥(.중)*
• 햄모둠찌개(.중)* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 고추장도라지진미채볶음(.) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 간장제육불고기* 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 열무김치(.중) 알레르기 9 새우
• 샤인머스켓

탄수화물(g) : 104.3 단백질(g) : 50.8 지방(g) : 31.1 비타민A(R.E) : 109.6 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 39.7 칼슘(mg) : 258.9 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 친환경쌀보리밥(.중)*
• 어묵쑥갓국(.중) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 무배생채* 알레르기 13 아황산류
• 수제자메이카닭장각오븐구이(.) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깍두기(.중) 알레르기 9 새우
• 청사과(아오리)*

탄수화물(g) : 87.2 단백질(g) : 47.2 지방(g) : 26.0 비타민A(R.E) : 110.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 8.5 칼슘(mg) : 196.1 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :