하남중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 팥밥/
• 미역국(쇠고기대합) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기, 18 조개류
• 동파육 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 육전 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 단배추된장나물 알레르기 5 대두, 6 밀
• 잡채(어묵) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 절편

탄수화물(g) : 97.9 단백질(g) : 35.2 지방(g) : 16.1 비타민A(R.E) : 132.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 265.2 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 한우불고기생야채비빔밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 황태무국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오징어콘게맛살튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 17 오징어
• 깍두기(완) 알레르기 9 새우
• 귤/초장
• 설레임 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 111.1 단백질(g) : 38.7 지방(g) : 31.0 비타민A(R.E) : 338.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 45.1 칼슘(mg) : 333.5 철분(mg) : 4.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 영양잡곡/ 알레르기 5 대두
• 황볶이탕(추천) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 떡볶이(달걀) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 오이탕탕이 알레르기 13 아황산류
• 두부구이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 초코우유 알레르기 2 우유
• 친환경방울토마토/ 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 136.0 단백질(g) : 27.9 지방(g) : 13.6 비타민A(R.E) : 213.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.0 칼슘(mg) : 399.1 철분(mg) : 6.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 멸치김가루볶음밥/ 알레르기 5 대두, 6 밀
• 동치미김치말이국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 땅콩조림 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 단무지 알레르기 13 아황산류
• 통살닭꼬치까스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깍두기(완) 알레르기 9 새우
• 파인애플/조각
• 모짜렐라치즈볼 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 138.0 단백질(g) : 32.6 지방(g) : 19.7 비타민A(R.E) : 51.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 19.9 칼슘(mg) : 174.7 철분(mg) : 7.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미찹쌀밥/
• 짬뽕국(사리)/ 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 13 아황산류, 17 오징어, 18 조개류
• 콩나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 토마토고추장불고기/ 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 깐쇼새우/ 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류
• 타코야끼/ 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 식혜 알레르기 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 14 호두

탄수화물(g) : 129.0 단백질(g) : 47.3 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 162.4 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 29.5 칼슘(mg) : 746.9 철분(mg) : 5.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리밥
• 쇠고기무국/ 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 온두부 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오븐사태바케큐마늘보쌈 알레르기 10 돼지고기
• 비름나물 알레르기 5 대두, 6 밀
• 크리스피돈강정(+조랭이떡) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기
• 짜요짜요/포도 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 85.4 단백질(g) : 39.4 지방(g) : 27.8 비타민A(R.E) : 52.0 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 9.6 칼슘(mg) : 205.6 철분(mg) : 5.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 봄나물두부비빔밥/ 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 두부된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 달걀후라이/ 알레르기 1 난류
• 닭다리구이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 하겐다즈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두
• 청포도

탄수화물(g) : 106.1 단백질(g) : 32.5 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 338.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 28.8 칼슘(mg) : 273.5 철분(mg) : 5.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리밥
• 동태매운탕 알레르기 5 대두, 9 새우
• 멸치콩부각볶음 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 달걀찜 알레르기 1 난류, 2 우유, 9 새우
• 레몬무쌈
• 깻잎
• 유황오리볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 참나물전 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우
• 수박/

탄수화물(g) : 87.9 단백질(g) : 35.5 지방(g) : 24.5 비타민A(R.E) : 209.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.7 칼슘(mg) : 278.5 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 옥수수밥
• 단호박스프 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 메추리알장조림(중) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 양배추샐러드/케첩 알레르기 1 난류, 5 대두, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류
• 왕돈까스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 수제요거트,콘푸레이크, 후르트링, 초 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 144.1 단백질(g) : 22.6 지방(g) : 27.1 비타민A(R.E) : 280.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 37.8 칼슘(mg) : 266.9 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차수수밥/
• 꽃게탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우
• 참나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 닭살떡볶음/치즈 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 달걀말이(햄) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 갈릭파이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 배추김치(완) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 97.8 단백질(g) : 32.3 지방(g) : 20.0 비타민A(R.E) : 199.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 29.3 칼슘(mg) : 303.1 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :