한광여자중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 카레라이스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 팽이버섯장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 오이지무침(자) 알레르기 13 아황산류
• 통소시지또띠아 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 마시는코코오렌지

탄수화물(g) : 142.6 단백질(g) : 29.2 지방(g) : 22.4 비타민A(R.E) : 220.7 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 31.6 칼슘(mg) : 302.6 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국산,수입 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국산,수입 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입콩 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산

• 찰보리밥*
• 참치김치찌개 알레르기 5 대두, 9 새우
• 안동식찜닭(분모자) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 명엽채볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 선택김치(열무김치/배추김치) 알레르기 9 새우
• 멜론

탄수화물(g) : 109.5 단백질(g) : 40.4 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 126.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 9.8 칼슘(mg) : 266.8 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국산,수입 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국산,수입 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입콩 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산

• 흑미밥*
• 돼지국밥 알레르기 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 짜장밀떡볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 통고구마튀김/연근튀김 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 석박지 알레르기 9 새우
• 선택음료(쿨*스)복숭아,자두,파인애플 알레르기 2 우유, 5 대두, 11 복숭아

탄수화물(g) : 129.0 단백질(g) : 26.5 지방(g) : 15.7 비타민A(R.E) : 88.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 43.8 칼슘(mg) : 109.5 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국산,수입 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국산,수입 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입콩 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산

• 잡곡밥* 알레르기 5 대두
• 우리밀치즈블링브라우니 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 감자미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 콩나물잡채 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 돈육불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 흰우유 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 106.9 단백질(g) : 41.5 지방(g) : 19.8 비타민A(R.E) : 414.8 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 14.5 칼슘(mg) : 651.1 철분(mg) : 4.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국산,수입 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국산,수입 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입콩 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산

• 아미노찹쌀밥*
• 콘치즈떡갈비 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 돈육김치찌개 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 만두튀김/비빔야채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 선택김치(깍두기/오이김치) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 124.5 단백질(g) : 37.5 지방(g) : 29.3 비타민A(R.E) : 157.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 14.8 칼슘(mg) : 344.0 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국산,수입 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국산,수입 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입콩 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산

• 쇠고기하이라이스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 16 쇠고기
• 유부무국(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 13 아황산류, 18 조개류
• 오이고추장무침(자) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 케이준감자튀김+케첩(1인) 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 조각피자(콤비네이션) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 수제아망추(아이스티) 알레르기 11 복숭아, 13 아황산류

탄수화물(g) : 152.3 단백질(g) : 25.7 지방(g) : 25.9 비타민A(R.E) : 160.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 20.9 칼슘(mg) : 324.8 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국산,수입 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국산,수입 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입콩 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산

• 흰밥
• 아욱국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 청경채무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 순살치킨떡바베큐 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 파래김자반 알레르기 5 대두

탄수화물(g) : 83.6 단백질(g) : 49.1 지방(g) : 17.0 비타민A(R.E) : 364.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 22.2 칼슘(mg) : 343.7 철분(mg) : 6.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국산,수입 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국산,수입 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입콩 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산

• 대패제육김치비빔밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 계란파국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 자율아삭이고추,오이/쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀
• 선택핫도그(모짜치즈/포테이토)케첩(1인) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 사과쥬스 알레르기 5 대두, 13 아황산류

탄수화물(g) : 112.8 단백질(g) : 40.5 지방(g) : 17.7 비타민A(R.E) : 89.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 88.3 칼슘(mg) : 252.6 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국산,수입 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국산,수입 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입콩 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산

• 조각서리태밥* 알레르기 5 대두
• 모듬어묵탕 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 매콤돼지갈비떡찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 자율 양배추쌈/쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀
• 소프트달걀오믈렛/케첩 알레르기 1 난류, 2 우유, 12 토마토
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 93.5 단백질(g) : 43.2 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 115.9 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.1 칼슘(mg) : 212.6 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국산,수입 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국산,수입 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 수입콩 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산