한빛중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 찹쌀밥(중)
• 북어미역국(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 청경채파인애플무침(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 블랙타이거치즈새우 알레르기 2 우유, 9 새우, 13 아황산류
• 돈마호크구이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 딸기크림치즈케익 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 137.4 단백질(g) : 37.3 지방(g) : 24.4 비타민A(R.E) : 188.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 15.4 칼슘(mg) : 269.0 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 찹쌀밥(자율)
• 전복삼계죽(중) 알레르기 15 닭고기, 18 조개류
• 콩국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 콰트로치즈크러스트피자 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 수박

탄수화물(g) : 107.7 단백질(g) : 38.9 지방(g) : 19.7 비타민A(R.E) : 169.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 5.8 칼슘(mg) : 327.5 철분(mg) : 15.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 현미밥(중)
• 꽃게탕(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 18 조개류
• 오이부추무침(중) 알레르기 13 아황산류
• 된장오리불고기(중) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 베라아이스크림 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 101.9 단백질(g) : 32.4 지방(g) : 32.6 비타민A(R.E) : 240.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 23.3 칼슘(mg) : 299.1 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 소고기장조림버터밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 콩나물무채국(중) 알레르기 5 대두
• 연잎통살 닭꼬치 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 아이스티(복숭아/청사과) 알레르기 11 복숭아, 13 아황산류

탄수화물(g) : 106.3 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 21.3 비타민A(R.E) : 439.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 24.1 칼슘(mg) : 185.3 철분(mg) : 13.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥(중) 알레르기 5 대두
• 얼갈이배추된장국(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 비빔메밀막국수 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 오향순살양념족찜 알레르기 10 돼지고기
• 배추겉절이 알레르기 9 새우
• 청포도

탄수화물(g) : 110.2 단백질(g) : 32.4 지방(g) : 12.3 비타민A(R.E) : 170.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 12.4 칼슘(mg) : 266.6 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 보리밥(중)
• 김치수제비국(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 숙주미나리무침(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 콘크런치치킨 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 마카롱(초코/망고요거트) 알레르기 1 난류, 2 우유, 6 밀

탄수화물(g) : 136.6 단백질(g) : 26.5 지방(g) : 22.7 비타민A(R.E) : 821.1 티아민(mg) : 2.0 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 72.4 칼슘(mg) : 177.4 철분(mg) : 5.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 발아현미밥(중)
• 양송이스프 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 아쿠아돈까스/샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 마늘바게트 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 109.0 단백질(g) : 21.6 지방(g) : 39.6 비타민A(R.E) : 107.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 8.9 칼슘(mg) : 228.0 철분(mg) : 3.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 차조보리밥(중)
• 소고기버섯샤브샤브 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 오이맛살무침(중) 알레르기 13 아황산류
• 치즈닭갈비 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 골드키위

탄수화물(g) : 111.7 단백질(g) : 41.6 지방(g) : 14.0 비타민A(R.E) : 164.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 60.3 칼슘(mg) : 212.2 철분(mg) : 5.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 대만식고기덮밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 북어감자국(중) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀
• 로제치즈볼/모짜치즈볼 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 이오유산균음료 알레르기 2 우유
• 달고나와플 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 151.1 단백질(g) : 33.6 지방(g) : 18.5 비타민A(R.E) : 132.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 8.8 칼슘(mg) : 453.6 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥(중) 알레르기 5 대두
• 부대찌개(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 코다리무찜(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 로제떡볶이(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 총각김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 108.2 단백질(g) : 44.6 지방(g) : 18.5 비타민A(R.E) : 116.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 27.1 칼슘(mg) : 306.1 철분(mg) : 4.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 귀리밥(중)
• 돈등뼈감자탕(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 톳국수채소무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 갈비치킨윙봉 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 자두음료

탄수화물(g) : 144.2 단백질(g) : 49.6 지방(g) : 25.2 비타민A(R.E) : 228.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.3 칼슘(mg) : 222.4 철분(mg) : 3.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 현미밥(중)
• 짬뽕국(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 오이지무침(자율) 알레르기 13 아황산류
• 초당옥수수함박/화이타 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 라라스윗요거트바(딸기/복숭아) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두

탄수화물(g) : 125.9 단백질(g) : 29.6 지방(g) : 22.5 비타민A(R.E) : 269.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 21.8 칼슘(mg) : 338.6 철분(mg) : 4.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :