한얼중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 발아현미밥
• 쇠고기샤브샤브국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 열무두부무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 18 조개류
• 쫄면야채무침/납작만두 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 짜장밀떡볶이 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어
• 배추겉절이
• 거봉

탄수화물(g) : 170.8 단백질(g) : 27.7 지방(g) : 8.2 비타민A(R.E) : 121.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 16.2 칼슘(mg) : 159.4 철분(mg) : 2.7

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 카레라이스. 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 팽이미소된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 단무지잔파무침
• 양배추사과샐러드 알레르기 1 난류, 5 대두, 12 토마토
• 치킨까스/대파채 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(자율) 알레르기 9 새우
• 짜먹는요쿠르트(포도) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 111.0 단백질(g) : 31.4 지방(g) : 22.4 비타민A(R.E) : 88.6 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 25.3 칼슘(mg) : 244.1 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 검정쌀밥
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 코다리무조림. 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 참나물무침 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오리훈제/머스터드소스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 총각김치 알레르기 9 새우
• 방울토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 70.8 단백질(g) : 61.2 지방(g) : 34.1 비타민A(R.E) : 129.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 30.9 칼슘(mg) : 248.8 철분(mg) : 3.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 수수밥
• 해물짬뽕국/면 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 연두부찜/양념장 알레르기 5 대두, 6 밀
• 한치브로콜리숙회 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 찹쌀탕수육/파인소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 백김치 알레르기 9 새우
• 골드키위

탄수화물(g) : 113.9 단백질(g) : 29.6 지방(g) : 16.5 비타민A(R.E) : 109.6 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 61.0 칼슘(mg) : 192.7 철분(mg) : 9.0

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰보리밥
• 모닝빵/딸기쨈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 얼큰꽃게탕 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 17 오징어
• 돈육찹스테이크 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 단배추겉절이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 감자범벅 알레르기 1 난류, 5 대두, 13 아황산류
• 파인애플

탄수화물(g) : 105.1 단백질(g) : 41.2 지방(g) : 10.1 비타민A(R.E) : 77.5 티아민(mg) : 2.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 46.8 칼슘(mg) : 203.9 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 오리탕 알레르기 5 대두, 6 밀
• 오절판&무쌈 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 마파두부 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 고등어양념구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 7 고등어
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 방울토마토 알레르기 12 토마토

탄수화물(g) : 79.9 단백질(g) : 34.9 지방(g) : 27.9 비타민A(R.E) : 105.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 35.3 칼슘(mg) : 141.8 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 유부초밥 알레르기 5 대두
• 김치말이동치미물국수 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기, 18 조개류
• 메추리알곤약조림 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 18 조개류
• 오이부추생채(자율). 알레르기 13 아황산류
• 도토리묵/어린잎양념장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 핫도그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 130.4 단백질(g) : 34.2 지방(g) : 22.6 비타민A(R.E) : 203.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 316.9 철분(mg) : 5.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미밥.
• 해물순두부찌개 알레르기 1 난류, 5 대두, 9 새우, 17 오징어, 18 조개류
• 알감자간장버터구이 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 토마토마리네이드샐러드 알레르기 12 토마토, 13 아황산류
• 함박스테이크/소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 거봉

탄수화물(g) : 121.6 단백질(g) : 27.3 지방(g) : 14.3 비타민A(R.E) : 54.8 티아민(mg) : 1.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 22.4 칼슘(mg) : 220.8 철분(mg) : 4.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 들깨시락국 알레르기 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 18 조개류
• 충무식오징어무침 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 양배추사과샐러드 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 12 토마토, 13 아황산류
• 닭봉윙오븐구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 석박지 알레르기 9 새우
• 통영꿀빵 알레르기 1 난류, 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 102.0 단백질(g) : 36.8 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 102.7 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 18.8 칼슘(mg) : 212.9 철분(mg) : 2.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 홍국쌀밥.
• 맑은콩나물국 알레르기 5 대두, 9 새우
• 돼지수육/쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 무말랭이무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 잡채 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추겉절이
• 바나나와플 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 꽃상추쌈(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 106.7 단백질(g) : 39.5 지방(g) : 18.9 비타민A(R.E) : 132.7 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.2 칼슘(mg) : 284.0 철분(mg) : 4.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :