해솔중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 기장밥(중)
• 들깨미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류
• 잡채 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 고추장폭찹(건강식단2) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치(중) 알레르기 9 새우
• 초코샤베트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 139.4 단백질(g) : 40.1 지방(g) : 13.2 비타민A(R.E) : 129.2 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.9 칼슘(mg) : 297.1 철분(mg) : 3.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 통조림-원양산, 가다랭이포-인도네시아산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 보리밥(중)
• 등뼈감자탕(건강식단2) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 숙주김무침
• 임연수어카레구이(건강식단) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 석박지(중) 알레르기 9 새우
• 멜론

탄수화물(g) : 95.3 단백질(g) : 35.3 지방(g) : 13.6 비타민A(R.E) : 70.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 12.5 칼슘(mg) : 245.0 철분(mg) : 9.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 통조림-원양산, 가다랭이포-인도네시아산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 통밀밥 알레르기 6 밀
• 참치김치찌개(봉) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 동파육식장조림(중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 치커리사과초무침(건강식단) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 열무김치(중) 알레르기 9 새우
• 짜요짜요(딸기) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 91.2 단백질(g) : 36.5 지방(g) : 14.4 비타민A(R.E) : 70.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.3 칼슘(mg) : 255.3 철분(mg) : 2.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 통조림-원양산, 가다랭이포-인도네시아산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 참치마요 구운주먹밥 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기, 1 난류, 2 우유
• 메밀소바/주식(중) 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 닭살바베큐 (중) 알레르기 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 깍두기(중) 알레르기 9 새우
• 백도복숭아 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 184.6 단백질(g) : 51.8 지방(g) : 27.0 비타민A(R.E) : 118.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 11.0 칼슘(mg) : 131.7 철분(mg) : 8.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 통조림-원양산, 가다랭이포-인도네시아산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 매콤순두부찌개 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 17 오징어, 18 조개류
• 가지양파볶음(건강식단) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 데리야끼 연어스테이크 알레르기 5 대두, 12 토마토
• 깍두기(중) 알레르기 9 새우
• 애플망고(다이스)

탄수화물(g) : 78.1 단백질(g) : 34.6 지방(g) : 12.2 비타민A(R.E) : 39.0 티아민(mg) : 1.7 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 27.0 칼슘(mg) : 236.0 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 통조림-원양산, 가다랭이포-인도네시아산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 기장밥(중)
• 콩나물무채국(건강식단) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 18 조개류
• 오이부추무침(건강식단) 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 제육볶음(봉) 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 18 조개류
• 열무김치(중) 알레르기 9 새우
• 요구르트 65ml 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 99.6 단백질(g) : 33.0 지방(g) : 11.5 비타민A(R.E) : 58.0 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.1 칼슘(mg) : 260.0 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 통조림-원양산, 가다랭이포-인도네시아산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 차수수밥
• 돈육고추장찌개(봉) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• 취나물볶음(건강식단) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 로제함박파스타 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(중) 알레르기 9 새우
• 천도복숭아 알레르기 11 복숭아

탄수화물(g) : 122.5 단백질(g) : 31.1 지방(g) : 21.8 비타민A(R.E) : 118.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.8 칼슘(mg) : 294.7 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 통조림-원양산, 가다랭이포-인도네시아산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 보리밥(중)
• 열무된장국(건강식단) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 쫄면채소무침(건강식단) 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류
• 떡갈비구이(완) 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 배추김치(중) 알레르기 9 새우
• 요구르트130ml 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 129.3 단백질(g) : 31.7 지방(g) : 28.0 비타민A(R.E) : 182.7 티아민(mg) : 2.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 9.1 칼슘(mg) : 312.7 철분(mg) : 4.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 통조림-원양산, 가다랭이포-인도네시아산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 스팸김치볶음밥(중) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 어묵국* 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 8 게, 9 새우
• 계란후라이 알레르기 1 난류, 5 대두
• 깍두기(중) 알레르기 9 새우
• 초코케익초코빙수 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 76.3 단백질(g) : 29.9 지방(g) : 25.5 비타민A(R.E) : 101.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.8 칼슘(mg) : 209.3 철분(mg) : 3.4

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 통조림-원양산, 가다랭이포-인도네시아산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 닭개장* 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 과일샐러드/요구르트드레싱(건강 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류
• 어묵채소볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 배추김치(중) 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 100.4 단백질(g) : 26.7 지방(g) : 12.2 비타민A(R.E) : 144.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.5 칼슘(mg) : 266.4 철분(mg) : 2.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 통조림-원양산, 가다랭이포-인도네시아산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :