해운중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 현미밥
• 비빔막국수무침(반찬) 알레르기 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 쇠고기미역국 알레르기 5 대두, 6 밀, 16 쇠고기
• 수제사태족발 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• *무말랭이무침
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 깨송편

탄수화물(g) : 108.5 단백질(g) : 43.3 지방(g) : 18.2 비타민A(R.E) : 72.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 6.3 칼슘(mg) : 164.9 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 채식짜장밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 팽이미소장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 아삭고추&파프리카*쌈장(자율) 알레르기 5 대두, 6 밀
• 반달단무지
• 멘보샤2p 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• *배추김치 알레르기 9 새우
• 자두맛쿨음료 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 105.6 단백질(g) : 24.2 지방(g) : 8.3 비타민A(R.E) : 124.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 37.8 칼슘(mg) : 208.8 철분(mg) : 4.2

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥
• 우렁살된장국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 돈육김치찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 계란말이 알레르기 1 난류
• 백김치 알레르기 9 새우
• 수박
• *양배추/호박잎쌈&두부쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 80.1 단백질(g) : 48.5 지방(g) : 17.9 비타민A(R.E) : 225.7 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 18.2 칼슘(mg) : 316.6 철분(mg) : 5.6

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• *쌀밥
• 돈코츠라멘 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• *어묵볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 치파이(80g) 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 15 닭고기, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 파인애플(조각)

탄수화물(g) : 106.2 단백질(g) : 55.4 지방(g) : 22.0 비타민A(R.E) : 68.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.4 칼슘(mg) : 220.2 철분(mg) : 3.5

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 흑미밥
• 들깨시락국 알레르기 5 대두, 6 밀
• 치즈양상추샐러드/오리엔탈소스 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 순살치킨/강정소스 알레르기 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• *구운채소&양념장 알레르기 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 바나나1/2

탄수화물(g) : 106.2 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 22.1 비타민A(R.E) : 146.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 12.4 칼슘(mg) : 240.4 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리밥
• 김치콩나물국 알레르기 5 대두, 9 새우
• 무쌈
• 고추장오리불고기 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• *고등어&간장양념 알레르기 7 고등어
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 슬러시(청포도맛)
• 상추쌈&쌈장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류

탄수화물(g) : 91.8 단백질(g) : 34.4 지방(g) : 39.3 비타민A(R.E) : 108.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 12.6 칼슘(mg) : 199.2 철분(mg) : 5.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 고기주먹밥 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• 열무물밀면 알레르기 1 난류, 3 메밀, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 갈비만두 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 16 쇠고기, 18 조개류
• *궁채들깨볶음 알레르기 5 대두, 6 밀
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 짜먹는요구르트(짜요) 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 226.7 단백질(g) : 34.8 지방(g) : 23.1 비타민A(R.E) : 111.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 6.3 칼슘(mg) : 270.6 철분(mg) : 5.1

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 귀리밥
• 순살감자탕 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기
• *오징어브로컬리숙회&초장 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 달콤한떡갈새 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 애호박볶음 알레르기 9 새우, 10 돼지고기
• 도시락김
• 백김치 알레르기 9 새우

탄수화물(g) : 69.9 단백질(g) : 30.4 지방(g) : 29.2 비타민A(R.E) : 105.0 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 20.8 칼슘(mg) : 164.0 철분(mg) : 3.9

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• *자율밥
• 심쿵햄오므라이스 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 동태매운탕 알레르기 5 대두
• *꽈리고추찜 알레르기 5 대두, 6 밀
• 치즈가리비구이 알레르기 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• *방울토마토 알레르기 12 토마토
• 드링크요구르트 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 90.4 단백질(g) : 34.8 지방(g) : 20.3 비타민A(R.E) : 150.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 20.7 칼슘(mg) : 208.0 철분(mg) : 4.3

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 찰보리밥
• 게살달걀국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 8 게, 18 조개류
• 레몬단무지무침
• 비빔짬뽕(반찬) 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 13 아황산류, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류
• 오미자청사과탕수육 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아
• *열무김치(완) 알레르기 9 새우
• 포도(샤인머스켓)

탄수화물(g) : 138.6 단백질(g) : 27.4 지방(g) : 22.3 비타민A(R.E) : 103.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 16.2 칼슘(mg) : 224.1 철분(mg) : 9.8

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :