효문중학교 급식 메뉴 식단표 조회·확인하기

• 혼합잡곡밥 알레르기 5 대두
• 설렁탕&소면 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 스노우로제미트볼 알레르기 2 우유, 5 대두, 12 토마토, 13 아황산류
• 오징어오이무침 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류, 17 오징어
• 석박지 알레르기 9 새우
• 망고케이크 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기

탄수화물(g) : 113.1 단백질(g) : 34.0 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 66.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 15.5 칼슘(mg) : 179.3 철분(mg) : 4.7

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 추가밥
• 유부우동 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 방풍나물
• 새우튀김&칠리소스 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 12 토마토, 13 아황산류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 사과

탄수화물(g) : 123.8 단백질(g) : 20.2 지방(g) : 19.1 비타민A(R.E) : 61.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 8.2 칼슘(mg) : 384.4 철분(mg) : 2.2

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 곤드레감자밥 알레르기 5 대두, 6 밀
• 북어채무국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 춘천닭갈비 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 치즈스틱 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 나박김치 알레르기 9 새우
• 비타바나나우유 알레르기 2 우유

탄수화물(g) : 125.5 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 26.7 비타민A(R.E) : 171.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 19.7 칼슘(mg) : 570.5 철분(mg) : 2.4

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 보리밥
• 팽이장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 콜라비말랭이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 스팸김치볶음 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 부추교자 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 오렌지

탄수화물(g) : 124.4 단백질(g) : 30.4 지방(g) : 26.5 비타민A(R.E) : 32.3 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 29.6 칼슘(mg) : 203.9 철분(mg) : 4.5

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 차조밥
• 물만두국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 16 쇠고기
• 제육볶음 알레르기 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 계란당면부침 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 초코칩파이 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 116.6 단백질(g) : 41.5 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 122.0 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 14.4 칼슘(mg) : 189.2 철분(mg) : 8.3

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 현미밥
• 육개장 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 16 쇠고기
• 삼치엿장구이 알레르기 5 대두, 6 밀, 13 아황산류
• 오이김치 알레르기 9 새우
• 저당요구르트 알레르기 2 우유
• 뉴욕핫도그 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 15 닭고기, 16 쇠고기

탄수화물(g) : 136.7 단백질(g) : 30.9 지방(g) : 16.2 비타민A(R.E) : 68.2 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 15.9 칼슘(mg) : 351.1 철분(mg) : 2.8

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 마크니커리&난 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토
• 탄두리치킨 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀, 12 토마토, 13 아황산류, 15 닭고기
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 요거트라씨 알레르기 2 우유, 5 대두, 6 밀
• 양상추샐러드&키위D 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 117.2 단백질(g) : 28.6 지방(g) : 26.2 비타민A(R.E) : 161.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.1 칼슘(mg) : 317.6 철분(mg) : 1.8

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 율무밥
• 근대된장국 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우
• 묵은지사태찜 알레르기 5 대두, 6 밀, 9 새우, 10 돼지고기, 13 아황산류
• 삼잎국화나물 알레르기 5 대두, 6 밀
• 고구마맛탕 알레르기 5 대두, 13 아황산류
• 깍두기 알레르기 9 새우
• 귤

탄수화물(g) : 141.5 단백질(g) : 22.6 지방(g) : 14.0 비타민A(R.E) : 117.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 29.5 칼슘(mg) : 216.4 철분(mg) : 3.3

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 기장밥
• 얼큰어묵국 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 9 새우, 13 아황산류, 18 조개류
• 토마토달걀볶음 알레르기 1 난류, 5 대두, 12 토마토, 13 아황산류
• 언양식불고기&파채 알레르기 2 우유, 13 아황산류, 16 쇠고기
• 열무김치 알레르기 9 새우
• 우베앙슈 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀

탄수화물(g) : 111.9 단백질(g) : 33.9 지방(g) : 20.1 비타민A(R.E) : 200.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 8.2 칼슘(mg) : 237.3 철분(mg) : 4.7

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :

• 햄야채볶음밥 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기, 18 조개류
• 마라탕 알레르기 1 난류, 2 우유, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 13 아황산류, 15 닭고기, 16 쇠고기
• 꿔바로우 알레르기 1 난류, 5 대두, 6 밀, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 18 조개류
• 배추김치 알레르기 9 새우
• 메이플팝콘 알레르기 2 우유, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀
• 청포도샐러드 알레르기 13 아황산류

탄수화물(g) : 141.7 단백질(g) : 25.8 지방(g) : 28.4 비타민A(R.E) : 85.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 32.9 칼슘(mg) : 161.6 철분(mg) : 8.4

쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :